跳至主要內容

เริ่มปั่นจากใต้ระดับน้ำทะเล 86 เมตร: Dante's View หุบเขามรณะ ถนนที่ปั่นพลาดไม่ได้มากที่สุดในโลก

騎行路線

ในลานจอดรถที่แอ่งแบดวอเตอร์ (Badwater Basin) มีสิ่งหนึ่งที่จะทำให้คุณหยุดชะงัก: เงยหน้ามองไปทางทิศตะวันออกที่กำแพงหินสีแดงเข้มนั้น ประมาณครึ่งภูเขา มีป้ายสีขาวเล็กๆ ติดอยู่ เขียนว่า “SEA LEVEL” — ระดับน้ำทะเล

จุดที่คุณยืนอยู่ ต่ำกว่าป้ายนั้น 86 เมตร

นั่นคือจุดต่ำสุดของทวีปอเมริกาเหนือ เบื้องใต้เท้าคือเปลือกเกลือสีขาวแตกระแหง ทอดยาวไปจนสุดลูกหูลูกตา อากาศร้อนจนสั่นไหว และถนนที่คุณจะปั่น ปลายทางอยู่บนยอดกำแพงหินนั้น — Dante’s View จุดชมวิวสูงประมาณ 1,669 เมตร จากตรงนั้นมองลงไป แอ่งแบดวอเตอร์ทั้งแอ่งจะกลายเป็นเส้นสีเงินขาวเส้นบางๆ

นี่คือถนนที่เริ่มจากใต้ระดับน้ำทะเล ปีนขึ้นไปสูง 1,700 เมตร และเป็นถนนที่ทั่วโลกไม่ควรปั่นอย่างมั่วๆ โดยเด็ดขาด


⚠️ เรื่องสำคัญที่สุดก่อนอื่น: ความร้อนที่นี่ฆ่าคนได้

ก่อนเข้าสู่การแนะนำเส้นทาง ต้องพูดให้ชัดเจนก่อน เพราะส่วนนี้สำคัญยิ่งกว่าคำแนะนำเรื่องการแบ่งแรงใดๆ

เดธแวลลีย์เป็นสถานที่ที่ร้อนที่สุดเท่าที่เคยบันทึกไว้บนโลก

  • วันที่ 10 กรกฎาคม ค.ศ. 1913 ที่ Furnace Creek วัดได้ 56.7 องศาเซลเซียส (134 องศาฟาเรนไฮต์) ซึ่งเป็นสถิติอุณหภูมิอากาศสูงสุดบนพื้นผิวโลกที่ได้รับการรับรองอย่างเป็นทางการ — แม้นักอุตุนิยมวิทยาสมัยใหม่บางส่วนจะตั้งข้อสงสัยเกี่ยวกับเงื่อนไขการวัดสถิตินี้
  • สถิติที่ใกล้เคียงกว่าและมีความน่าเชื่อถือสูงกว่าคือ 54.4 องศาเซลเซียส (130 องศาฟาเรนไฮต์) ในวันที่ 16 สิงหาคม ค.ศ. 2020 และ 9 กรกฎาคม ค.ศ. 2021 (ณ เวลาที่รวบรวมข้อมูล ยังไม่ผ่านการรับรองอย่างเป็นทางการจากองค์การอุตุนิยมวิทยาโลก)
  • อุณหภูมิสูงสุดเฉลี่ยในเดือนกรกฎาคมอยู่ที่ประมาณ 52 องศาเซลเซียส
  • วันที่ 15 กรกฎาคม ค.ศ. 1972 เคยวัดอุณหภูมิพื้นผิวได้ 93.9 องศาเซลเซียส — เป็นครั้งเดียวเท่านั้นที่บันทึกได้ว่าพื้นผิวโลกเกิน 200 องศาฟาเรนไฮต์
  • อุณหภูมิต่ำสุดในตอนกลางคืนช่วงฤดูร้อนยังคงอยู่ที่ 28 ถึง 37 องศาเซลเซียส กล่าวคือ พระอาทิตย์ตกไม่ได้หมายความว่าคุณจะได้พัก
  • ปริมาณน้ำฝนรายปีมีเพียงประมาณ 60 มิลลิเมตร อากาศแห้งจัด

ทำไม “ความร้อนแห้ง” ถึงอันตรายเป็นพิเศษสำหรับนักปั่น

นักปั่นชาวไต้หวันคุ้นเคยกับความร้อนเป็นอย่างดี — แต่ความร้อนของไต้หวันคือความร้อนชื้น ในขณะที่เดธแวลลีย์คือความร้อนแห้งจัด กลไกความเสี่ยงของทั้งสองแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง:

รายการเปรียบเทียบ ฤดูร้อนไต้หวัน (ร้อนชื้น) เดธแวลลีย์ (ร้อนแห้งจัด)
พฤติกรรมของเหงื่อ ไหลบนผิวหนัง เสื้อผ้าเปียกโชก ระเหยทันที ผิวหนังดูแห้ง
การรับรู้ของตัวเอง “ฉันเหงื่อออกเยอะ” → จะ主動เติมน้ำ “ฉันดูเหมือนไม่ได้เหงื่อออก” → ประเมินปริมาณการสูญเสียต่ำเกินไปอย่างร้ายแรง
ความเสี่ยงหลัก ประสิทธิภาพการระบายความร้อนต่ำ อุณหภูมิแกนกลางร่างกายสูงขึ้น อัตราการขาดน้ำเร็วมากโดยไม่มีสัญญาณทางสายตา
การตัดสินใจเติมน้ำ ความชื้นของเสื้อผ้าใช้เป็นสัญญาณได้ พึ่งพาความรู้สึกไม่ได้เลย ต้องจับเวลา

นี่คือจุดที่ร้ายกาจที่สุดของเดธแวลลีย์: ความแห้งทำให้เหงื่อของคุณระเหยไปทันทีที่ออกจากรูขุมขน คุณจะรู้สึกว่า “ยังไหว” แต่ของเหลวในร่างกายกำลังสูญเสียไปในอัตราที่น่าตกใจ คำแนะนำอย่างเป็นทางการของอุทยานแห่งชาติคือดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 1 แกลลอน (ประมาณ 3.8 ลิตร) และนั่นคือมาตรฐานสำหรับนักท่องเที่ยวทั่วไป ไม่ใช่สำหรับคนที่ปั่นขึ้นเขาตอนเที่ยงวัน

แก่นของคำแนะนำด้านความปลอดภัยอย่างเป็นทางการ

คำแนะนำหลักของกรมอุทยานแห่งชาติสหรัฐฯ สำหรับผู้มาเยือนเดธแวลลีย์ ได้แก่:

  1. เมื่ออากาศร้อน อย่าเดินป่า (หรือทำกิจกรรมหนักใดๆ) ในพื้นที่ระดับความสูงต่ำบริเวณก้นหุบเขา พื้นที่ระดับความสูงสูงกว่าจะเย็นกว่า
  2. ดื่มน้ำปริมาณมาก อย่างน้อยวันละ 1 แกลลอน
  3. สัญญาณโทรศัพท์มือถือในอุทยานมีจำกัดหรือไม่มีเลย
  4. ทางลงเขาชันให้ใช้เกียร์ต่ำ (เดิมเป็นคำแนะนำสำหรับรถยนต์ แต่ใช้ได้กับเบรกจักรยานเช่นกัน)

ฮีทเอกซ์ฮอชัน (Heat Exhaustion) กับฮีทสโตรก (Heat Stroke): สัญญาณเตือนที่คุณต้องรู้จัก

สภาพ อาการ การจัดการ
ฮีทเอกซ์ฮอชัน คลื่นไส้ อาเจียน อ่อนเพลีย ปวดศีรษะ ตะคริว ผิวซีด ชื้นและเย็น หยุดกิจกรรมทันที ออกจากแหล่งความร้อน จิบน้ำทีละน้อย ทำให้ร่างกายเย็นลง
ฮีทสโตรก (ภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์) อาการข้างต้น บวกกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม (สับสน หลงทาง/เสียการทรงตัว) ขอความช่วยเหลือทันที ลดอุณหภูมิร่างกายอย่างจริงจัง อาการนี้ถึงแก่ชีวิตได้

เพียงแค่มีอาการวิงเวียน คลื่นไส้ หรือปวดศีรษะรุนแรง ให้หยุดกิจกรรมหนักทั้งหมดทันที ออกจากแหล่งความร้อน จิบน้ำทีละน้อยทุกๆ สองสามนาที อย่าคิดว่า “อีกนิดเดียวก็ถึงแล้ว”

สรุป: ปั่นได้เมื่อไหร่ และห้ามปั่นเด็ดขาดเมื่อไหร่

ฤดูกาลที่เหมาะสมในการปั่นคือประมาณเดือนพฤศจิกายนถึงมีนาคม อุณหภูมิกลางวันในหุบเขาช่วงฤดูหนาวโดยทั่วไปสบายๆ และนี่คือฤดูกาลหลักของกิจกรรมจักรยานในเดธแวลลีย์

เดือนพฤษภาคมถึงกันยายน ห้ามปั่นในหุบเขา นี่ไม่ใช่คำแนะนำแบบอนุรักษ์นิยม แต่เป็นเส้นแบ่งความปลอดภัยขั้นพื้นฐาน แม้แต่ช่วงเช้าตรู่ อุณหภูมิในหุบเขาก็อาจสูงเกิน 35 องศาเซลเซียสแล้ว และหากเกิดเหตุระหว่างทาง ที่นี่ไม่มีร่มเงา ไม่มีน้ำ ไม่มีสัญญาณ และรถก็หายาก

เนื้อหาทั้งหมดต่อจากนี้ ตั้งสมมติฐานว่าคุณปั่นในสภาพอากาศที่เหมาะสมของฤดูหนาว


หนึ่ง ข้อมูลพื้นฐานเส้นทาง

รายการ รายละเอียด
ประเทศ/เทือกเขา รัฐแคลิฟอร์เนีย สหรัฐอเมริกา อุทยานแห่งชาติเดธแวลลีย์ เทือกเขาดำ (Black Mountains)
จุดเริ่มต้น→จุดสิ้นสุด บริเวณแอ่งแบดวอเตอร์/ถนน Badwater Road (ต่ำกว่าระดับน้ำทะเล) → จุดชมวิว Dante’s View
ระยะทาง ประมาณ 39.5 กิโลเมตร (หากนับเฉพาะถนน Dante’s View Road เองจะอยู่ที่ประมาณ 21 กิโลเมตร)
การสะสมความสูง ประมาณ 1,700 เมตร
ความชันเฉลี่ย ตลอดเส้นทางประมาณ 4.3%; ช่วงปีนเขาจริงประมาณ 6.5%
ความชันสูงสุด ช่วง 100 เมตรที่ชันที่สุดประมาณ 13%; ช่วงสุดท้ายใกล้จุดชมวิวชันขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ทางการมีข้อจำกัดความยาวของยานพาหนะที่อนุญาตให้เข้า
ระดับความสูงจุดเริ่มต้น/สิ้นสุด ประมาณ −40 ถึง −86 เมตร → ประมาณ 1,664–1,669 เมตร
ที่มาของชื่อเสียง ปีนจากจุดต่ำสุดของอเมริกาเหนือขึ้นสู่จุดสูงสุดที่มองเห็นมัน; หนึ่งในสภาพแวดล้อมการปั่นจักรยานที่สุดขั้วที่สุดในโลก

หมายเหตุเรื่องวินัยของข้อมูล: ระยะทางและการสะสมความสูงจากแหล่งข้อมูลต่างๆ แตกต่างกันมาก เนื่องจากจุดเริ่มต้นอาจเป็นลานจอดรถแอ่งแบดวอเตอร์ เป็น Furnace Creek หรือเป็นทางแยกระหว่าง Dante’s View Road กับทางหลวงหมายเลข 190 ตารางด้านบนใช้ค่าช่วงจากฐานข้อมูลทั่วไป ให้ยึดป้ายบอกทางหน้างานและมาตรวัดจักรยานของคุณเป็นหลัก

สอง แบ่งช่วงเส้นทาง

ช่วงที่ 1: ก้นหุบเขา — ปั่นใต้ระดับน้ำทะเล

ออกจากแอ่งแบดวอเตอร์ไปตามถนน Badwater Road ไปทางเหนือ ช่วงนี้เกือบราบเรียบ มีเพียงทางขึ้นที่ชันน้อยมาก ทางซ้ายมือเป็นที่ราบเกลือสีขาว ทางขวามือเป็นกำแพงหินสีแดงเข้มของเทือกเขาดำ

ประสบการณ์ที่พิเศษที่สุดของช่วงนี้คือการพังทลายของมาตราส่วนทางการมองเห็น อากาศสะอาดมาก (ขาดความชื้น) ทัศนวิสัยไกลได้หลายสิบกิโลเมตร ทำให้ภูเขาที่อยู่ไกลดูใกล้กว่าความเป็นจริงมาก คุณจะคิดว่าโค้งนั้น “อีกห้านาทีก็ถึง” แล้วปั่นไปยี่สิบนาทีก็ยังไม่ถึง

ความหมายของช่วงนี้ต่อการแบ่งแรง: มันคือการวอร์มอัพฟรี และเป็นช่วงเดียวที่คุณจะได้เติมของได้อย่างสบายๆ ดื่มน้ำให้พอ กินน้ำตาลเข้าไป เพราะอีกสองชั่วโมงข้างหน้าคุณจะไม่มีอารมณ์มาจัดการเรื่องพวกนี้

ช่วงที่ 2: เลี้ยวขึ้น Dante’s View Road ทางขึ้นชันเบาๆ บนที่ลาดตะกอน

หลังจากเลี้ยวจากทางหลวงหมายเลข 190 เข้าสู่ Dante’s View Road ถนนเริ่มไต่ขึ้นอย่างช้าๆ ไปตามที่ลาดตะกอน ความชันประมาณ 3–6% ผิวถนนโดยทั่วไปดี รถน้อยจนแทบไม่มีอยู่จริง

แทบไม่มีพืชพรรณ — มีเพียงพุ่มไม้ครีโอโซต (creosote bush) ประปราย นี่คือช่วงที่ทิวทัศน์ “ซ้ำซากจำเจ” ที่สุดแต่ก็กดดันที่สุดของเส้นทางทั้งหมด: คุณจะตระหนักได้อย่างชัดเจนว่า ที่นี่ไม่มีอะไรช่วยคุณได้เลย

ช่วงที่ 3: การปีนเขาที่แท้จริง ความชันเฉลี่ยประมาณ 6.5%

เมื่อเข้าสู่ตัวเทือกเขาดำ ถนนเริ่มไต่ขึ้นอย่างจริงจัง ช่วงนี้ยาวประมาณ 21 กิโลเมตร สะสมความสูงประมาณ 1,364 เมตร ความชันเฉลี่ยประมาณ 6.5% เป็นแกนหลักของเส้นทางทั้งหมด

ถนนเริ่มคดเคี้ยว อุณหภูมิที่ลดลงเมื่อระดับความสูงเพิ่มขึ้นเริ่มชัดเจน — ทุกๆ การสูงขึ้น 1,000 เมตร อุณหภูมิจะลดลงประมาณ 6 องศาเซลเซียส นี่คือกฎฟิสิกส์ที่ช่วยชีวิตในเดธแวลลีย์ คุณจะปั่นจากความร้อนแห้งที่ก้นหุบเขา ขึ้นไปสู่อากาศที่ค่อนข้างเย็นกว่าบนภูเขา

จุดสำคัญของการแบ่งแรง: นี่คือช่วงที่ตัดสินความสำเร็จ ใช้ความเข้มข้นที่รักษาได้นานกว่า 90 นาที (80–88% ของ FTP) และรักษาจังหวะการเติมน้ำตามเวลาที่วางไว้ ความแห้งที่นี่จะทำให้คุณสูญเสียน้ำตลอดเวลา แต่แทบไม่รู้สึกกระหายน้ำเลย

ช่วงที่ 4: ช่วงชันสุดท้ายและภาพนั้น

ใกล้ถึงจุดชมวิว ถนนชันขึ้น แคบลง และมีการไต่ขึ้นที่เห็นได้ชัด — นี่คือเหตุผลที่ทางการจำกัดรถขนาดใหญ่ไม่ให้เข้า ช่วง 100 เมตรที่ชันที่สุดมีข้อมูลระบุไว้ที่ประมาณ 13%

จากนั้นคุณปีนข้ามทางชันสุดท้าย ทัศนียภาพเปิดกว้างออกมาภายในเสี้ยววินาที

เบื้องล่างตรงๆ ลงไป 1,700 เมตร คือแอ่งแบดวอเตอร์ที่คุณยืนอยู่เมื่อสองสามชั่วโมงก่อน จากความสูงนี้ ที่ราบเกลือ那片กลายเป็นเส้นสีเงินขาวเส้นบางๆ เห็นรูปร่างของหุบเขาทั้งหมดได้ชัดเจน หากอากาศดีพอ คุณจะสามารถมองเห็นทั้งจุดต่ำสุด (แอ่งแบดวอเตอร์, −86 เมตร) และจุดสูงสุด (ยอดเขาวิทนีย์) ของ 48 รัฐในแผ่นดินใหญ่สหรัฐอเมริกาได้พร้อมกัน

นี่คือหนึ่งในไม่กี่แห่งในโลกที่ “การปั่นครั้งเดียวสามารถมองเห็นทั้งจุดต่ำสุดและจุดสูงสุดของทวีปได้พร้อมกัน”

สาม การประมาณกำลังและจังหวะการปั่น

โมเดลและพารามิเตอร์สมมติฐาน

P = (Fg + Fr + Fa) × v ÷ ประสิทธิภาพการส่งกำลัง

Fg = m × g × sin(arctan(ความชัน))
Fr = m × g × cos(arctan(ความชัน)) × Crr
Fa = 0.5 × ρ × CdA × v²
พารามิเตอร์ ค่า
น้ำหนักนักปั่น 70 กิโลกรัม (มีกรณีเปรียบเทียบเพิ่มเติม)
จักรยานและอุปกรณ์ 9 กิโลกรัม (น้ำหนักรวม 79 กิโลกรัม)
g 9.81 m/s²
Crr 0.005
CdA 0.32 m²
ρ คำนวณตามระดับความสูงและอุณหภูมิ (ดูหัวข้อถัดไป สำคัญเป็นพิเศษบนเส้นทางนี้)
ประสิทธิภาพการส่งกำลัง 0.975

ตลอดเส้นทาง (39.5 กิโลเมตร / 1,703 เมตร / ความชันเฉลี่ย 4.32%)

อัตราส่วนกำลังต่อน้ำหนัก กลุ่มนักปั่น กำลังจริง เวลาประมาณ ความเร็วเฉลี่ย VAM
2.0 W/kg ปั่นจบได้ระดับเริ่มต้น 140 W ประมาณ 3:10 12.5 km/h ประมาณ 537 m/h
2.5 W/kg นักปั่นทั่วไป 175 W ประมาณ 2:36 15.2 km/h ประมาณ 654 m/h
3.0 W/kg นักปั่นวันหยุดที่มั่นคง 210 W ประมาณ 2:14 17.7 km/h ประมาณ 763 m/h
3.5 W/kg ระดับสูง 245 W ประมาณ 1:58 20.0 km/h ประมาณ 864 m/h
4.0 W/kg นักปั่นสมัครเล่นที่แข็งแรง 280 W ประมาณ 1:47 22.2 km/h ประมาณ 959 m/h
5.0 W/kg ระดับแข่งขัน 350 W ประมาณ 1:30 26.2 km/h ประมาณ 1,130 m/h
6.0 W/kg ระดับอาชีพ 420 W ประมาณ 1:20 29.7 km/h ประมาณ 1,281 m/h

ช่วงปีนเขาจริง (21 กิโลเมตร / 1,364 เมตร / ความชันเฉลี่ย 6.51%)

อัตราส่วนกำลังต่อน้ำหนัก เวลาประมาณ ความเร็วเฉลี่ย
2.0 W/kg ประมาณ 2:22 8.9 km/h
2.5 W/kg ประมาณ 1:55 11.0 km/h
3.0 W/kg ประมาณ 1:37 13.0 km/h
4.0 W/kg ประมาณ 1:15 16.9 km/h
5.0 W/kg ประมาณ 1:02 20.5 km/h

โปรดให้ความสนใจเป็นพิเศษกับช่อง 2.0 และ 2.5 W/kg สองช่องนั้น เมื่อรวมกับช่วงถนนก้นหุบเขาก่อนหน้า หมายความว่านักปั่นระดับเริ่มต้นจะต้องอยู่กลางแดดเป็นเวลามากกว่าสามชั่วโมง ในเดธแวลลีย์ “ระยะเวลาในการสัมผัสสภาพอากาศ” สำคัญกว่า “ผลงาน” เป็นร้อยเท่า

บทเรียนฟิสิกส์เฉพาะของเส้นทางนี้: อุณหภูมิเปลี่ยนแปลงความหนาแน่นของอากาศมากกว่าระดับความสูง

สูตรความหนาแน่นของอากาศคือ ρ = p ÷ (R × T) คนส่วนใหญ่จำได้เพียงว่า “ยิ่งสูงอากาศยิ่งบาง” แต่ลืมไปว่า T (อุณหภูมิสัมบูรณ์) อยู่ในตัวส่วน — ยิ่งอุณหภูมิสูง อากาศก็ยิ่งบาง

เดธแวลลีย์ผลักผลสองอย่างนี้ไปถึงขีดสุด การคำนวณจริง:

สถานที่และสภาพ ความหนาแน่นอากาศ เทียบกับมาตรฐานระดับน้ำทะเล (1.225)
แอ่งแบดวอเตอร์ (−86 เมตร) อุณหภูมิ 10°C 1.2594 kg/m³ 102.8% (อากาศ “หนาแน่น” ที่สุดบนถนนในอเมริกาเหนือ)
แอ่งแบดวอเตอร์ (−86 เมตร) อุณหภูมิ 15°C 1.2375 kg/m³ 101.0%
มาตรฐานระดับน้ำทะเล (0 เมตร, 15°C) 1.2250 kg/m³ 100.0%
แอ่งแบดวอเตอร์ (−86 เมตร) อุณหภูมิ 50°C 1.1035 kg/m³ 90.1%
Dante’s View (1,664 เมตร) อุณหภูมิ 20°C 0.9848 kg/m³ 80.4%

ช่องที่ขัดกับสัญชาตญาณที่สุดคือช่องนี้: ที่ก้นหุบเขาเดธแวลลีย์อุณหภูมิ 50 องศาเซลเซียส แม้คุณจะอยู่ต่ำกว่าระดับน้ำทะเล 86 เมตร ความหนาแน่นของอากาศก็มีเพียง 1.1035 kg/m³ — เทียบเท่าความหนาแน่นอากาศที่ความสูงประมาณ 1,075 เมตรในบรรยากาศมาตรฐาน

แปลงเป็นความรู้สึกจริง: การรักษาความเร็ว 35 กิโลเมตรต่อชั่วโมงบนทางราบ

สภาพ กำลังที่ต้องใช้
แอ่งแบดวอเตอร์ฤดูหนาว (15°C) ประมาณ 225 W
มาตรฐานระดับน้ำทะเล (15°C) ประมาณ 223 W
แอ่งแบดวอเตอร์ฤดูร้อน (50°C) ประมาณ 205 W

ฤดูร้อนประหยัดแรงต้านอากาศได้ประมาณ 20 วัตต์ แต่ 20 วัตต์นั้นต้องแลกด้วยชีวิตของคุณ การแลกเปลี่ยนนี้ไม่คุ้มค่าไม่ว่าเวลาใด

ทั้งหมดข้างต้นเป็นการประมาณจากโมเดลฟิสิกส์ ยังไม่ได้รวมทิศทางลม ผิวถนน ความแตกต่างของรูปร่าง ผลจริงอาจคลาดเคลื่อนได้

สี่ การเติมน้ำและการจัดการความร้อน: ภารกิจที่แท้จริงของเส้นทางนี้

ในเดธแวลลีย์ ตารางการแบ่งแรงเป็นเรื่องรอง สิ่งที่ตัดสินว่าคุณจะกลับมาอย่างปลอดภัยได้หรือไม่คือการเติมน้ำและการจัดการความร้อน

หลักการทั่วไป (ความแตกต่างระหว่างบุคคลมีมาก โปรดปรับตามประสบการณ์ของตนเอง)

  • เติมน้ำตามเวลา อย่ารอให้กระหาย ตั้งจังหวะจิบน้ำทุก 10 ถึง 15 นาที ใช้มาตรวัดจักรยานเตือนหรือตั้งตัวจับเวลา ความรู้สึกกระหายน้ำมาเร็วเกินไปในสภาพอากาศร้อนแห้ง
  • ห้ามละเว้นอิเล็กโทรไลต์ การดื่มน้ำเปล่าล้วนๆ ขณะเหงื่อออกมาก มีความเสี่ยงต่อภาวะโซเดียมในเลือดต่ำ (ภาวะน้ำเป็นพิษ) อาการได้แก่ ปวดศีรษะ คลื่นไส้ สับสน — คล้ายกับฮีทเอกซ์ฮอชันมาก นี่คือจุดที่สับสนอันตรายที่สุด การเติมน้ำต้องควบคู่กับการเติมโซเดียมเสมอ
  • อัตราการขับเหงื่อของผู้ใหญ่ทั่วไปแตกต่างกันมาก ในระหว่างออกกำลังกายในที่ร้อน อาจสูญเสียตั้งแต่หนึ่งลิตรไปจนถึงหลายลิตรต่อชั่วโมง วิธีที่น่าเชื่อถือที่สุดคือวัดด้วยตัวเอง: ชั่งน้ำหนักก่อนและหลังปั่น (หักลบปริมาณที่ดื่มเข้าและขับออก) คำนวณอัตราการสูญเสียต่อชั่วโมงของคุณเอง สิ่งนี้สามารถทำล่วงหน้าได้ที่ไต้หวันในฤดูร้อน
  • ปริมาณที่พกต้องคำนวณจาก “กรณีเลวร้ายที่สุด”: หากคุณคาดว่าจะปั่นสามชั่วโมง ให้พกน้ำสำหรับสี่ชั่วโมง บนเส้นทางนี้ไม่มีจุดเติมน้ำ

การบังเกิดร่มเงาและการป้องกันแดด

  • เสื้อจักรยานสีอ่อน ระบายอากาศได้ดี แขนยาว มักดีกว่าแขนสั้นในสภาพอากาศร้อนแห้งจัด — มันลดแสงแดดโดยตรง และทำให้เหงื่อระเหยบนเนื้อผ้าแทนที่จะออกจากผิวหนังทันที
  • ครีมกันแดดค่า SPF สูง แว่นกันแดด อุปกรณ์ปกคลุมศีรษะ ไม่ใช่ตัวเลือกเสริม
  • ระวังความร้อนแผ่จากผิวแอสฟัลต์: อุณหภูมิพื้นผิวอาจสูงกว่าอุณหภูมิอากาศมาก คุณถูกโจมตีจากทั้งบนและล่าง

แผนการสนับสนุนที่ต้องมี

ขอแนะนำอย่างยิ่งให้เส้นทางนี้ดำเนินการในรูปแบบ “มีรถสนับสนุน” นี่ไม่ใช่ความฟุ่มเฟือย แต่เป็นมาตรฐานที่สมเหตุสมผลของสภาพแวดล้อมนี้:

  • มีคนรู้เส้นทางและตารางเวลาของคุณ
  • มีน้ำสำรอง อาหารสำรอง เสื้อผ้าสำรอง
  • มีความสามารถในการขนคุณและจักรยานออกไปได้เมื่อเกิดเหตุ
  • สัญญาณโทรศัพท์มือถือในอุทยานมีจำกัดหรือไม่มีเลย ไม่สามารถใช้โทรศัพท์เป็นตาข่ายนิรภัยได้

ห้า มุมมองของนักปั่นชาวไต้หวัน

การเทียบระดับความยาก

รายการเปรียบเทียบ Dante’s View 参照ในไต้หวัน
การสะสมความสูงทั้งหมด ประมาณ 1,700 เมตร มากกว่าปริมาณการไต่ของเส้นทาง “อู๋เช่อ→อู๋หลิง” เล็กน้อย
ความยาวช่วงปีนเขา ประมาณ 21 กิโลเมตร ใกล้เคียงความรู้สึกความยาวของช่วงสุดท้ายของอู๋หลิง
ความชันเฉลี่ยช่วงปีนเขา ประมาณ 6.5% ชันกว่าค่าเฉลี่ยโดยรวมของทางหลวงไถ 14 เจีย
ระดับความสูงสูงสุด ประมาณ 1,669 เมตร ประมาณความสูงของหยวนเฟิง ไม่มีความกังวลเรื่องเมาภูเขา
ความเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อม สูงมาก (ร้อนแห้งจัด ไม่มีจุดเติม ไม่มีสัญญาณ) ไต้หวันไม่มีสภาพแวดล้อมที่เทียบเคียงได้

ความแตกต่างที่สำคัญ: ในด้านความต้องการทางร่างกาย Dante’s View มีระดับประมาณเท่ากับการปั่นอู๋หลิงหนึ่งครั้ง สำหรับนักปั่นชาวไต้หวันหลายคนไม่ยากเป็นพิเศษ แต่ความเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อมไม่ได้อยู่ในระดับเดียวกันเลย ภูเขาในไต้หวันสูงแค่ไหน คุณก็แทบจะไม่เคยปั่นบนถนนเส้นหนึ่งเป็นเวลาสองชั่วโมงโดยไม่พบใครเลย ไม่พบร้านค้า ไม่พบแหล่งน้ำ เดธแวลลีย์เป็นเช่นนั้น

การปรับทัศนคติ

สิ่งที่นักปั่นชาวไต้หวันต้องปรับมากที่สุดคือ: ในไต้หวัน “ประคองอีกนิดเดียวก็ถึง” มักจะปลอดภัย; ในเดธแวลลีย์ ความคิดนี้สามารถคร่าชีวิตคุณได้

ภูเขาในไต้หวันมีร้านสะดวกซื้อ มีวัด มีหมู่บ้าน มีมอเตอร์ไซค์ผ่าน มีสัญญาณ ตาข่ายนิรภัยเหล่านี้ทำให้เรามีนิสัย “ปั่นไปก่อนเถอะ” เดธแวลลีย์ไม่มีสิ่งเหล่านี้ ดังนั้นการตัดสินใจทั้งหมดต้องทำล่วงหน้าให้เสร็จ — ก่อนออกจากบ้านให้กำหนดจุดและเวลากลับรถ และปฏิบัติตามอย่างไม่มีเงื่อนไข

การเตรียมตัวเชิงปฏิบัติ (คำแนะนำหลักการ โปรดยึดประกาศทางการเป็นหลัก)

  • ฤดูกาล: พฤศจิกายนถึงมีนาคม หลีกเลี่ยงพฤษภาคมถึงกันยายน
  • ช่วงเวลา: แม้ในฤดูหนาว แนะนำให้ออกเดินทางตอนเช้าและปั่นให้เสร็จก่อนบ่าย
  • การเข้าอุทยาน: อุทยานแห่งชาติมีค่าเข้าชมและข้อกำหนดที่เกี่ยวข้อง โปรดตรวจสอบข้อมูลล่าสุดจากทางการ
  • ที่พักและรถเช่า: มีตัวเลือกทั้งในและนอกอุทยาน แต่ราคา เวลาเปิดทำการ ความพร้อมให้บริการ โปรดยืนยันกับผู้ให้บริการโดยตรง ข้อมูลประเภทนี้เปลี่ยนแปลงเร็ว
  • อัตราทดเกียร์: การปีนยาว 6.5% จานคอมแพค (compact) กับเฟือง 11-32T เพียงพอสำหรับคนส่วนใหญ่; ผู้ที่มีความสามารถระดับเริ่มต้นแนะนำ 11-34T
  • ยาง: ผิวถนนโดยทั่วไปดี แต่ถนนทะเลทรายมักมีทรายละเอียดและกรวด ยาง 25c ขึ้นไป หน้ายางทนทานต่อการบาด เป็นตัวเลือกที่สมเหตุสมผล

หก คำเตือนด้านความปลอดภัย (ฉบับสมบูรณ์)

  • ความร้อนจัดเป็นความเสี่ยงถึงชีวิต พฤษภาคมถึงกันยายนห้ามปั่นในหุบเขา ทุกฤดูกาลต้องตรวจพยากรณ์อากาศประจำวัน
  • ภาวะขาดน้ำและโซเดียมในเลือดต่ำ: เติมน้ำตามเวลา เติมอิเล็กโทรไลต์ หากมีอาการวิงเวียน คลื่นไส้ ปวดศีรษะรุนแรง สับสน หยุดทันทีและขอความช่วยเหลือ
  • ไม่มีสัญญาณ: ต้องมีคนรู้กำหนดการของคุณ แนะนำอย่างยิ่งให้มีรถสนับสนุนหรืออุปกรณ์สื่อสารผ่านดาวเทียม
  • ไม่มีจุดเติมน้ำ: ต้องพกน้ำและอาหารให้เพียงพอตลอดเส้นทาง และเผื่ออีกหนึ่งชุด
  • ความเสี่ยงทางลงเขา: ทางลงเขาต่อเนื่อง 1,700 เมตร เบรกจะร้อนจัด เบรกหนักเป็นจังหวะ ปล่อย แล้วเบรกหนักอีกครั้ง อย่าลากเบรกเป็นเวลานาน
  • ความแตกต่างของอุณหภูมิ: อุณหภูมิบนภูเขากับก้นหุบเขาอาจแตกต่างกันมาก ทางลงเขาต้องใส่เสื้อเพิ่ม ในฤดูหนาวบนภูเขาอาจใกล้จุดเยือกแข็ง
  • ลม: ลมเฉียงบนที่ลาดตะกอนและหุบเขาเปิดอาจแรงมาก ทางลงเขาลดจุดศูนย์ถ่วงลง จับท่อนล่างของแฮนด์
  • การจราจร: รถน้อยแต่ความเร็วสูง และผู้ขับขี่อาจมองทิวทัศน์แทนที่จะมองถนน สวมเสื้อผ้าสีสันสะดุดตา ติดไฟกระพริบ
  • สัตว์ป่าและสิ่งแวดล้อม: อย่าออกจากถนนเข้าไปในที่ราบเกลือหรือพื้นที่ทราย สภาพแวดล้อมทะเลทรายเปราะบางและอันตรายกว่าที่เห็น
  • บทความนี้เป็นการแบ่งปันข้อมูลเส้นทาง ไม่สามารถแทนที่การประเมินทางการแพทย์ ผู้ที่มีโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเรื้อรัง ผู้ที่ทานยาที่มีผลต่อการควบคุมอุณหภูมิร่างกายหรือยาขับปัสสาวะ และผู้สูงอายุ มีความเสี่ยงสูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในการออกกำลังกายในสภาพอากาศร้อน โปรดปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ การฝึกฝนและการปรับตัวแตกต่างกันมากในแต่ละบุคคล ต้องค่อยเป็นค่อยไป
  • ห้ามแข่งความเร็วบนถนนสาธารณะที่เปิดให้รถใช้

แปด เส้นทางอื่นที่น่าปั่นในอุทยาน

หากคุณมาถึงเดธแวลลีย์ในฤดูหนาวแล้ว Dante’s View ไม่ใช่ทางเลือกเดียว ต่อไปนี้คือเส้นทางที่สามารถจัดเป็นทริปความยาวต่างๆ ได้ (สภาพถนนและสถานะการเปิดให้บริการโปรดยึดประกาศของอุทยานเป็นหลัก):

ถนน Badwater Road ไปกลับตามก้นหุบเขา

ถนนตามก้นหุบเขานี้เกือบราบเรียบ แต่ให้ประสบการณ์ที่แตกต่างโดยสิ้นเชิง: การปั่นใต้ระดับน้ำทะเล รายล้อมด้วยทัศนียภาพทางธรณีวิทยาที่น่าทึ่งที่สุดแห่งหนึ่งของอเมริกาเหนือ สำหรับผู้ที่ไม่ต้องการรับการไต่ 1,700 เมตร หรือมีเวลาจำกัด นี่คือตัวเลือกที่ปลอดภัยที่สุดและเพลิดเพลินที่สุด

ที่ต้องระวังคือ ลมเฉียงที่ก้นหุบเขาอาจแรงมาก ที่ราบเกลือเปิดโล่งไม่มีอะไรบัง ลมกระโชกด้านข้างหนึ่งครั้งสามารถพัดคุณออกนอกเลนได้ นี่คือความเสี่ยงที่แท้จริงเพียงอย่างเดียวของ “ถนนราบ” เส้นนี้

Artist’s Drive (ถนนศิลปิน)

เส้นทางวงแหวนทางเดียวเส้นหนึ่ง ผ่านเนินเขาที่มีสีชมพู เขียว ม่วง เหลือง เนื่องจากการออกซิเดชันของแร่ธาตุ ถนนเส้นนี้มีการขึ้นลงที่ชัดเจนและโค้งหักศอก ความชันสั้นแต่ชัน เป็นการปั่นที่มีจังหวะแตกต่างโดยสิ้นเชิง — เรียกได้ว่าไม่ใช่การปีนเขา แต่เป็นชุดของอินเทอร์วัลสั้นๆ

เนื่องจากเป็นถนนทางเดียว ทิศทางการจราจรจึงเรียบง่าย แต่โค้งมีจุดบอดมาก โปรดควบคุมความเร็ว

Zabriskie Point

บนทางหลวงหมายเลข 190 มุ่งหน้าทิศตะวันออกจาก Furnace Creek การไต่ขึ้นไม่ยาวนักก็ถึงจุดชมวิวชื่อดังแห่งนี้ ซึ่งมองลงไปเห็นพื้นที่ธรณีสัณฐานเสื่อมโทรม (badlands) สีเหลืองเป็นรอยย่น นี่คือ “ประสบการณ์ระยะสั้น” ที่ดีมาก หากกำหนดการของคุณอนุญาตให้ปั่นเพียงหนึ่งชั่วโมง นี่คือตัวเลือกที่คุ้มค่าที่สุด และมันอยู่บนเส้นทางไป Dante’s View Road พอดี สามารถใช้เป็นจุดเช็คระหว่างทางของเส้นทางระยะไกลได้

ข้อเสนอการจัดเส้นทาง

เวลาที่มี เส้นทางแนะนำ การสะสมความสูงโดยประมาณ
1 ชั่วโมง Zabriskie Point ไปกลับ น้อย
2 ชั่วโมง Artist’s Drive + ถนน Badwater Road ช่วงหนึ่ง ปานกลางถึงต่ำ
ครึ่งวัน Dante’s View ตลอดเส้นทาง ประมาณ 1,700 เมตร
หนึ่งวัน Dante’s View + ต่อถนน Badwater Road มากกว่า 1,700 เมตร

เก้า เกี่ยวกับชื่อ ประวัติศาสตร์ และตำนานเหล่านั้น

ชื่อ “เดธแวลลีย์” (หุบเขามรณะ) เป็นคำเตือนในตัวเอง หุบเขานี้ได้ชื่อมาจากคณะเดินทางข้ามผ่านในช่วงตื่นทองกลางศตวรรษที่สิบเก้า ประวัติศาสตร์ช่วงนั้นคือเรื่องราวต่อเนื่องเกี่ยวกับการขาดน้ำ การหลงทาง และความผิดพลาดในการตัดสินใจ

และ ชื่อ Dante’s View มาจากกวีชาวอิตาลี ดันเต — ผู้เขียน ดีไวน์คอมเมดี (Divine Comedy) บทกวีที่พรรณนาถึงนรกที่ลดหลั่นลงไปเป็นชั้นๆ ช่วงกลางทศวรรษ 1920 ตัวแทนของบริษัทบอแรกซ์แห่งหนึ่งเลือกสถานที่นี้ขณะค้นหาจุดชมวิวที่ดีที่สุดของเดธแวลลีย์ และตั้งชื่อที่มีนัยยะเชิงวรรณกรรมนี้: คุณยืนอยู่บนที่สูง มองลงไปยังนรกที่ถูกเรียกว่า “น้ำเลว” (Badwater)

ที่นี่ยังเป็นดินแดนศักดิ์สิทธิ์ของอัลตรามาราธอน — ทุกเดือนกรกฎาคม จะมีนักวิ่งออกจากแอ่งแบดวอเตอร์ วิ่งข้ามเดธแวลลีย์ไปยังภูเขาสูงทางทิศตะวันตก นั่นคือกิจกรรมที่เกิดขึ้นบนขอบเขตความทนทานความร้อนของมนุษย์ และเป็นการเตือนเราอีกครั้ง: สถานที่แห่งนี้ในฤดูร้อนไม่ใช่ที่สำหรับมนุษย์

สำหรับนักปั่น ความหมายของเรื่องราวเหล่านี้ไม่ใช่แค่ความโรแมนติก พวกมันทั้งหมดพูดถึงสิ่งเดียวกัน: สภาพแวดล้อมที่นี่ไม่ให้โอกาสครั้งที่สองกับคุณ ความเคารพทั้งหมดที่คุณมี ควรเปลี่ยนเป็นรายการตรวจสอบก่อนออกเดินทาง

สิบ การปรับตัวต่อความร้อน: หากคุณจะปั่นในสภาพที่ค่อนข้างร้อนจริงๆ

แม้บทความนี้จะแนะนำอย่างยิ่งให้ปั่นเฉพาะฤดูหนาว แต่แม้แต่ในเดือนพฤศจิกายนหรือมีนาคม กลางวันของเดธแวลลีย์ก็อาจร้อนกว่าฤดูใบไม้ร่วงของไต้หวัน ต่อไปนี้คือคำอธิบายหลักการทั่วไปเกี่ยวกับการปรับตัวต่อความร้อน (ความแตกต่างระหว่างบุคคลมีมาก และไม่สามารถแทนที่การประเมินทางการแพทย์):

โดยทั่วไปเชื่อว่า การปรับตัวของร่างกายต่อความร้อนต้องใช้การสัมผัสอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลาหลายวันถึงประมาณสองสัปดาห์ หลังการปรับตัว การเปลี่ยนแปลงของร่างกายรวมถึง เหงื่อออกเริ่มเร็วขึ้น ปริมาณเหงื่อเพิ่มขึ้น ความเข้มข้นของโซเดียมในเหงื่อลดลง ปริมาตรพลาสมาเพิ่มขึ้น อัตราการเต้นของหัวใจลดลงเมื่อออกแรงเท่าเดิม

นี่เป็นข่าวดีสำหรับนักปั่นชาวไต้หวัน: การปั่นจักรยานเป็นประจำในฤดูร้อนของไต้หวัน ถือเป็นการฝึกปรับตัวต่อความร้อนรูปแบบหนึ่ง หากคุณสามารถปั่นเกินสองชั่วโมงในไต้หวันช่วงเดือนกรกฎาคม-สิงหาคมได้อย่างมีเสถียรภาพ ความสามารถในการควบคุมระบบหัวใจและหลอดเลือดของคุณมีพื้นฐานแล้ว

แต่ต้องระวังข้อแม้สำคัญสองข้อ:

  1. การปรับตัวต่อความร้อนชื้นไม่เท่ากับการปรับตัวต่อความร้อนแห้ง ความร้อนของไต้หวันทดสอบประสิทธิภาพการระบายความร้อนของคุณเป็นหลัก (เพราะเหงื่อระเหยยาก) ความร้อนของเดธแวลลีย์ทดสอบความสามารถในการรักษาของเหลวในร่างกายของคุณเป็นหลัก (เพราะเหงื่อระเหยเร็วเกินไป) แบบแรกฝึกระบบหัวใจและหลอดเลือด แบบหลังทดสอบวินัยในการเติมน้ำ
  2. การปรับตัวจะสูญเสียไป หากคุณออกเดินทางไปเดธแวลลีย์ในฤดูหนาวของไต้หวัน การปรับตัวต่อความร้อนของคุณลดลงไปมากแล้ว ในเวลานี้ต้องระมัดระวังมากขึ้น

จุดสำคัญที่สุด: การปรับตัวต่อความร้อนทำให้คุณแสดงผลได้ดีขึ้นในความร้อน แต่มันไม่ได้ทำให้ความร้อนจัดกลายเป็นปลอดภัย 50 องศาเซลเซียสก็คือ 50 องศาเซลเซียส ไม่มีการฝึกฝนระดับใดที่ทำให้การปั่นในสภาพนั้นเป็นการตัดสินใจที่สมเหตุสมผล

สิบเอ็ด ห้าความผิดพลาดที่คร่าชีวิตที่สุดในเดธแวลลีย์

ความผิดพลาดข้อที่หนึ่ง: ใช้สัญชาตญาณการเติมน้ำแบบไต้หวัน “เสื้อไม่เปียกก็แปลว่าไม่เหงื่อออก” ผิดโดยสิ้นเชิงที่นี่ วิธีแก้: เติมน้ำตามเวลา และวัดอัตราการขับเหงื่อของตัวเองล่วงหน้า

ความผิดพลาดข้อที่สอง: พกแต่น้ำเปล่า เหงื่อออกมากเติมแต่น้ำไม่เติมโซเดียม มีความเสี่ยงภาวะโซเดียมในเลือดต่ำ และอาการคล้ายกับฮีทเอกซ์ฮอชันมาก นำไปสู่การจัดการที่ผิดพลาด วิธีแก้: ขวดน้ำทุกขวดต้องมีอิเล็กโทรไลต์

ความผิดพลาดข้อที่สาม: ประเมินระยะเวลาสัมผัสสภาพอากาศต่ำเกินไป หลายคนดูแค่ปริมาณการไต่ (1,700 เมตร ใกล้เคียงอู๋หลิง) แต่ลืมดูเวลา ด้วยความสามารถ 2.5 W/kg ปั่นทั้งเส้นทางต้องใช้เวลากว่าสองชั่วโมงครึ่ง บวกทางลงเขาและการพัก การสัมผัสกลางแจ้งจะเกินสี่ชั่วโมง วิธีแก้: วางแผนด้วยเวลา ไม่ใช่ระยะทาง

ความผิดพลาดข้อที่สี่: ใช้โทรศัพท์เป็นตาข่ายนิรภัย สัญญาณในอุทยานมีจำกัดหรือไม่มี วิธีแก้: แจ้งกำหนดการที่ชัดเจนให้ผู้อื่นทราบ และพิจารณาอุปกรณ์สื่อสารผ่านดาวเทียมหรือรถสนับสนุน

ความผิดพลาดข้อที่ห้า: ไม่มีจุดกลับรถที่เข้มงวด “ปั่นมาถึงขนาดนี้แล้ว” เป็นความคิดที่อันตรายที่สุด วิธีแก้: ก่อนออกเดินทางตัดสินใจให้ได้ว่า “ถ้าถึงเวลาเท่านี้ยังไม่ถึงจุดไหนให้กลับรถ” และปฏิบัติตามอย่างไม่มีเงื่อนไข ภูเขาอยู่ที่นั่นเสมอ Dante’s View ปีหน้าก็ยังอยู่

สิบสอง รายการตรวจสอบการปฏิบัติ

ก่อนเดินทาง:

  1. ยืนยันฤดูกาล: วางแผนเส้นทางนี้เฉพาะเดือนพฤศจิกายนถึงมีนาคม
  2. ตรวจพยากรณ์อากาศวันนี้และสามวันข้างหน้า และตั้งเกณฑ์ “อุณหภูมิเกินเท่าไหร่ให้ยกเลิก” อย่างเข้มงวด
  3. จัดทำแผนสนับสนุน: รถสนับสนุน หรืออย่างน้อยต้องมีการแจ้งเส้นทางและเวลากลับรถที่ชัดเจน
  4. วัดอัตราการขับเหงื่อของตัวเองที่ไต้หวันก่อน (ชั่งน้ำหนักก่อนและหลังปั่น) คำนวณความต้องการเติมน้ำต่อชั่วโมง
  5. เตรียมอิเล็กโทรไลต์ อย่าพกแต่น้ำเปล่า

ในวันปั่น:

  1. ออกเดินทางตอนเช้า เขียนเวลากลับรถบนสติกเกอร์ที่แฮนด์หรือตั้งเตือนในมาตรวัดจักรยาน
  2. เริ่มเติมน้ำตามเวลาตั้งแต่ช่วงก้นหุบเขา จิบทุก 10–15 นาที อย่ารอให้กระหาย
  3. เติมของให้สมบูรณ์หนึ่งครั้งก่อนเลี้ยวขึ้น Dante’s View Road (น้ำ น้ำตาล อิเล็กโทรไลต์)
  4. ช่วงปีนเขาใช้ความเข้มข้นที่รักษาได้ 90 นาที อย่าเสียจังหวะการเติมน้ำเพื่อผลงาน
  5. เมื่อถึงจุดชมวิว ใส่เสื้อกันหนาวก่อนลงเขา และปฏิบัติต่อทางลงเขาเสมือนเป็นภารกิจอิสระที่ต้องทำอย่างระมัดระวัง

สุดท้าย: ขณะยืนมองลงมาจาก Dante’s View อย่าลืมหันกลับไปหาที่ราบเกลือสีเงินขาว那片 เช้านี้คุณยืนอยู่บนนั้น สถานที่ในโลกที่ให้ความรู้สึกเปรียบเทียบแบบนี้ได้ มีเพียงไม่กี่แห่ง

บทความที่เกี่ยวข้อง

相關影片
訂閱CT的頻道

訂閱 CT Yeh,看武嶺實測與路線攻略

北進武嶺、西進武嶺、經典百K,每條路線都親自騎過,配速、爬升、補給點全部實拍實測。

467 部影片 · 累計 838 萬次觀看