北部單車精華路線：淡水河自行車道到石門水庫的週末行

引言

台北近郊有著豐富的自行車路線網絡，其中以淡水河自行車道系統最為完整，從台北市區一路延伸至淡水、三重、蘆洲等地，全長超過 60 公里。若想進一步挑戰，可以將路線延伸至桃園大溪，最終目標設定為石門水庫，形成一條兼具城市水岸與山林郊野的精華路線。這條週末二日行，是北部車友最適合的入門長途規劃之一。

路線概覽與分段說明

整條路線全長約 120–130 公里，建議以兩天完成，第一天騎至淡水或三芝過夜，第二天轉往台 2 甲線進入山區，最後抵達石門水庫。

路段	起點	終點	里程	路面	難度
淡水河左岸	大稻埕碼頭	淡水漁人碼頭	約 25 km	平坦柏油	★☆☆
台 2 線濱海段	淡水	三芝	約 20 km	柏油，少量起伏	★★☆
山區段	三芝	石門老梅	約 15 km	丘陵上下坡	★★☆
台 2 甲內線	石門	大溪	約 35 km	山路，多坡	★★★
大溪—石門水庫	大溪市區	石門水庫管理局	約 12 km	緩坡柏油	★★☆

第一天：台北到三芝（約 60 公里）

出發點建議設在大稻埕碼頭，這裡交通方便，有充足的停車空間，也可搭捷運至大橋頭站步行前往。沿著淡水河左岸自行車道往北騎行，道路寬闊平整，週末早晨人潮不多，視野良好，遠可眺望觀音山倒影映在河面上。

抵達淡水後，建議在老街補充午餐，推薦阿給（魚漿填豆腐）配鐵蛋。下午沿台 2 線北海岸公路前行，沿途可見到白色風車與老梅石槽地形，春季（3–4 月）更有如茵石蕊藻覆蓋礁石的壯觀景色。

三芝住宿推薦以下幾個選項：

• 三芝老街附近民宿：接近補給點，多家便利商店與小吃攤
• 自行車友善民宿（提前電話確認停車空間）
• 石門洞附近民宿：可欣賞夕陽入海，景色絕佳

第二天：三芝到石門水庫（約 65 公里）

清晨從三芝出發，先沿台 2 線進入石門鄉，再轉往台 3 線方向前往大溪。這段路包含多處連續坡道，其中「赤柯山」附近路段坡度較陡，建議攜帶足夠補給，不要空腹騎乘。

進入桃園大溪後，推薦繞進大溪老街品嚐著名的豆乾，短暫休息後沿台 4 線向北抵達石門水庫。

石門水庫周邊騎乘亮點

• 大壩頂端觀景台：可俯瞰整座水庫，拍攝騎行打卡必備
• 環湖步道旁產業道路：部分路段可騎乘自行車，坡度平緩
• 活魚三吃餐廳：水庫當地特色美食，犒賞自己的最佳選擇

補給與注意事項

• 淡水河沿線補給充足，每 5–8 公里有便利商店
• 台 2 甲山區路段補給較少，需在大溪前備足水與食物
• 石門水庫返回台北可搭台灣好行 1127 路公車，可攜帶拆卸打包的自行車
• 週末北海岸台 2 線車流大，建議配戴醒目顏色車衣並開啟後燈

實用建議

1. 淡水河自行車道禁止電動滑板與電動輪椅以外的電動交通工具，純自行車騎行較安全
2. 老梅石槽最佳觀賞時間為每年 3–5 月，行程可配合季節調整
3. 台 2 甲部分路段坡度達 8–12%，公路車齒比建議 34T×28T 以上
4. 石門水庫管制時間以官方公告為準，景觀設施約 17:30 關閉

結語

淡水河到石門水庫這條路線完美融合了城市輕鬆騎與郊外爬坡的多元體驗。第一天的水岸平路讓身體充分暖身，第二天的山丘地形則是對體能的真正考驗。完成這趟行程後，你不只騎了一趟好路線，更深入認識了台北近郊的山海之間。每個週末，台灣都有一條新路線等你去探索。