เหอหวนซาน: เทือกเขาสูงแห่งไต้หวันคู่ปรับอุ๋หลิง
เหอหวนซาน (ระดับความสูงประมาณ 3,416 ม.) อยู่ติดกับอุ๋หลิง (จุดสูงสุดของถนน 3,275 ม.) เป็นช่วงถนนสายหลักของทางหลวงสายกลางตัดขวางไต้หวัน (สายไท่ 14 เจีย) การขึ้นเหอหวนซานมีเส้นทางหลักสองเส้นทาง: ตะวันออก (จากทิศฮัวเหลียน) และตะวันตก (จากทิศไถจง) ซึ่งแต่ละเส้นทางมีความท้าทายและทัศนียภาพที่แตกต่างกัน
เส้นทางตะวันตก (ทิศไถจง)
จุดเริ่มต้น: อู้เช่อ (ระดับความสูง 1,148 ม.)
จุดสิ้นสุด: อุ๋หลิง (ระดับความสูง 3,275 ม.)
| รายการ | ข้อมูล |
|---|---|
| ระยะทาง | ประมาณ 32 กิโลเมตร |
| การไต่ขึ้น | ประมาณ 2,127 เมตร |
| ความชันเฉลี่ย | ประมาณ 6.6% |
| ช่วงชันที่สุด | ใกล้ชุยเฟิง (8-10%) |
| เวลาที่แนะนำ | 2-4 ชั่วโมง |
วิเคราะห์เส้นทางตะวันตก
-
อู้เช่อถึงชิงจิ้ง (0-12K)
- ความชัน: 4-6% ค่อนข้างสบาย
- จุดเด่น: สวนชา สวนผลไม้ โฮมสเตย์ชาวไร่
- เสบียง: ฟาร์มชิงจิ้งมีร้านค้า
-
ชิงจิ้งถึงชุยเฟิง (12-22K)
- ความชัน: 6-8% ไต่ขึ้นต่อเนื่อง
- จุดเด่น: ทุ่งหญ้าบนที่สูง ทะเลเมฆ
- ความท้าทาย: ช่วงนี้เป็นช่วงที่ใช้พลังงานมากที่สุด
-
ชุยเฟิงถึงอุ๋หลิง (22-32K)
- ความชัน: 5-7% แต่อยู่บนที่สูงแล้ว
- จุดเด่น: โรงแรมซงเสวี่ยโหลว เหอหวนซาน
- ความท้าทาย: ผลกระทบจากการขาดออกซิเจนบนที่สูงชัดเจน
เส้นทางตะวันออก (ทิศฮัวเหลียน)
จุดเริ่มต้น: ต้าหยี่หลิ่ง (ระดับความสูง 2,565 ม.)
จุดสิ้นสุด: อุ๋หลิง (ระดับความสูง 3,275 ม.)
| รายการ | ข้อมูล |
|---|---|
| ระยะทาง | ประมาณ 20 กิโลเมตร |
| การไต่ขึ้น | ประมาณ 710 เมตร |
| ความชันเฉลี่ย | ประมาณ 3.5% |
| ช่วงชันที่สุด | ใกล้อุโมงค์เหอหวนซาน |
| เวลาที่แนะนำ | 1-2 ชั่วโมง |
⚠️ หมายเหตุ: เส้นทางตะวันออกโดยทั่วไปเริ่มจากทางเข้าหุบเขาทาโรโกะในฮัวเหลียน การไต่ขึ้นที่แท้จริงเริ่มต้นที่ต้าหยี่หลิ่งเท่านั้น จากทาโรโกะถึงต้าหยี่หลิ่งมีระยะทางกว่า 80K และมีการไต่ขึ้นพอสมควร
เปรียบเทียบตะวันออก vs ตะวันตก
| รายการเปรียบเทียบ | ตะวันตก | ตะวันออก (เริ่มจากต้าหยี่หลิ่ง) |
|---|---|---|
| ความยาก | ★★★★★ | ★★★ |
| ระยะทาง | 32K | 20K |
| การไต่ขึ้น | 2,127ม. | 710ม. |
| ทัศนียภาพ | ทุ่งหญ้าบนที่สูงเป็นหลัก | หุบเขาทาโรโกะ |
| สภาพถนน | ดี | ดี |
| เหมาะสำหรับ | ระดับสูงขึ้นไป | ระดับกลางขึ้นไป |
คำแนะนำตามฤดูกาล
| ฤดูกาล | ตะวันตก | ตะวันออก | คำอธิบาย |
|---|---|---|---|
| ฤดูใบไม้ผลิ (มี.ค.-พ.ค.) | ✅ | ✅ | ฤดูดอกอาซาเลีย อากาศดีที่สุด |
| ฤดูร้อน (มิ.ย.-ส.ค.) | ✅ | ✅ | ระวังพายุฝนช่วงบ่าย |
| ฤดูใบไม้ร่วง (ก.ย.-พ.ย.) | ✅ | ✅ | ฤดูใบไม้เปลี่ยนสี ฤดูกาลที่สวยที่สุดของไต้หวัน |
| ฤดูหนาว (ธ.ค.-ก.พ.) | ⚠️ | ⚠️ | อาจมีน้ำแข็ง ต้องติดตามการควบคุมเส้นทาง |
แผนเสบียง (เส้นทางตะวันตก)
| ตำแหน่ง | กิโลเมตร | ระดับความสูง | จุดเสบียง |
|---|---|---|---|
| อู้เช่อ | 0K | 1,148ม. | ร้านสะดวกซื้อ ร้านอาหาร |
| ฟาร์มชิงจิ้ง | 12K | 1,750ม. | ร้านสะดวกซื้อ ร้านอาหาร |
| ชุยเฟิง | 22K | 2,700ม. | ไม่มี (ต้องเตรียมเอง) |
| เหอหวนซานจวง | 28K | 3,158ม. | ร้านอาหาร โฮมสเตย์ |
| อุ๋หลิง | 32K | 3,275ม. | ร้านอาหารชมวิวอุ๋หลิง |
ข้อควรระวังบนที่สูง
- อาการเมาภูเขา: ระดับความสูงเกิน 2,500ม. อาจมีอาการปวดหัว คลื่นไส้
- ปรับตัวก่อน: แนะนำให้พักค้างคืนที่อู้เช่อเพื่อปรับตัวก่อนวันขึ้น
- ลดความเร็ว: บนที่สูงสมรรถภาพหัวใจและปอดจำกัด อย่าฝืนรักษาความเร็วเดิม
- รักษาความอบอุ่น: อุณหภูมิบนยอดเขาอาจต่ำกว่าพื้นราบ 15-20°C
- เสื้อกันลมตอนลงเขา: ไม่ว่ากี่โมง ลงเขาต้องพกเสื้อกันลมเสมอ
การปั่นส่วนตัว vs การแข่งช่องเยวี่ยคัพ
เส้นทางเหอหวนซานยังเป็นเส้นทางการแข่งขันจักรยานเสือภูเขาอุ๋หลิง ช่องเยวี่ยคัพ (เริ่มจากผูหลี่ ระยะทางยาวกว่า) หากต้องการเตรียมตัวสำหรับช่องเยวี่ยคัพ เส้นทางตะวันตกของเหอหวนซานคือสนามฝึกซ้อมที่ดีที่สุด
บทความที่เกี่ยวข้อง
- คู่มือเส้นทางท้าทายยอดเขาร้อยแห่งไต้หวัน: คู่มือครบวงจรการปั่นถนนอุ๋หลิงและเหอหวนซาน
- ความท้าทายปีนเขาคลาสสิกไต้หวัน: คู่มือเชิงลึกเส้นทางอุ๋หลิง เหอหวนซาน ฟาร์มชิงจิ้ง
- ตะวันออก vs ตะวันตกสู่อุ๋หลิง: เปรียบเทียบความยาก ทัศนียภาพ และความแตกต่างทางจิตวิญญาณของสองเส้นทาง
- กลุ่มเส้นทางจักรยานเทือกเขาเหอหวนซาน: ตัวเลือกการปั่นบนที่สูงนอกเหนือจากอุ๋หลิง
大禹嶺 到 武嶺牌樓 全程前後實況錄影 | 北進武嶺 | 東進武嶺 | KOM | 訓練台 | 坡度分析 | Taiwan KOM Last 10 km HARD | 公路車
6 年前
#北橫 + #北進武嶺 最硬的員工旅遊 EP1 | #公路車 #拉拉山 | 明池 | 武嶺 | 武陵農場 | 雲海 | Taiwan Cycling Route Wulin
6 年前
雨戰! 西進武嶺員工旅遊 加料 各路段大數據分析 | 同事端出5公斤的公路車來挑戰!? EP1
4 年前
大武山後門26％歡樂陡坡！JJSC南台灣單車行Day2 / 被颱風追著跑 / 公路車 / CT Yeh
2 年前
#公路車 #西進武嶺 配速配瓦實驗 坡度分析 四小時內攻略 建大盃 NeverStop #西進武嶺攻略
6 年前
2019 夏季KOM 5小 完賽心得 準備攻略 東進武嶺 夏季登山王之路 Taiwan KOM Challenge
7 年前
台北闊瀨陡坡 騎旅 / 日本單車雜誌編輯車友臨時加入！/ 髮香才是最強的 / feat. 北迴歸線小隊 / 公路車 CT Yeh
6 個月前
半日 小台灣 極限單車路線挑戰實錄
7 年前