阿马尔高地（哈勒迪耶侧）

坡型分析

15.12 公里爬升 1,034 公尺，平均爬升負荷約 6.8%，幾乎全程向上。前 9.2 公里已累積大量高度，12.1 公里後疲勞明顯；13.6 公里起接 Aaimar Last Climb 真實子段，最後 1.5 公里不可過早衝刺。

騎乘攻略

• 安全優先：出發前查本國政府旅行警示與黎巴嫩官方道路資訊，有衝突或限制即取消。
• 齒比：至少 34x34，採保守長坡功率。
• 自給：攜足水食、備胎、離線地圖與緊急聯絡方式。
• 結伴：不單騎，不拍攝檢查站、軍事或敏感設施。