阿瓦拉山（雷斯尼克侧）

坡型分析

平均約 4.3%、軌跡最大 11.4%。前 4.4 公里平均約 3.4%，適合熱身；後半進入森林主坡，真實子段約 4.2 公里、爬升 299 公尺，短坡反覆把強度推高。

騎乘攻略

• 配速：前半保持輕鬆，4.4 公里後再逐步加壓。
• 齒比：34x28 至 30 足夠，多留一檔處理最後短陡坡。
• 交通：Avala 是熱門休閒區，週末巴士、汽車、跑者與行人多，盲彎不跨線。
• 終點：塔區與紀念碑周邊下車禮讓，不把廣場當衝刺終點。