安康山

坡型分析

全線平均坡度約 10.2%，最大 21.4%。前 2.5 公里已直接進入雙位數節奏；中段短暫經過高地緩台後再持續上壓，約 7.5 至 8 公里的著名陡牆會逼近極限，最後兩公里仍須持續爬升。不要被中段較緩處誘惑加速，真正決勝點在後半。

騎乘攻略

• 齒比：建議 34x34 或更輕，腿力一般者使用寬域飛輪；陡牆前先完成換檔。
• 配速：前半控制在可持續強度，站姿只留給超過 15% 的短牆。
• 補給：芳縣側起點先補滿兩瓶水與碳水；沿途聚落不保證營業，不能把補給押在半山。
• 安全：1249 公路窄彎多，可能遇到汽機車；雨季青苔、落葉與砂土會降低抓地。下滑長且陡，分段點放煞車。