Mount Entoto (Addis Ababa Side)

坡型分析

5.67 公里爬升 454 公尺，平均約 8.0%、軌跡最大 20.8%，由約 2,502 公尺升至 2,956 公尺。海拔讓心肺負荷明顯放大，前半城市陡坡後仍沒有完整恢復，最後 Entoto Church 段應保留一檔。

騎乘攻略

• 海拔：初到 Addis Ababa 先適應；出現頭痛、噁心或異常喘立即停止。
• 齒比：建議 34x32 或 34，坐姿穩定輸出。
• 公園規則：入口費、開放區與自行車路線以 Entoto Park 現場規定為準。
• 交通：清晨避開車潮，使用高亮尾燈並提防行人及巴士。