Mont Anding par la route Li'an, Hangzhou

坡型分析

正式重建後全長 5.61 公里、爬升約 476 公尺，整體平均坡度約 8.5%。頁面共拆成 5 段，其中 4 段為 Strava 真實子路段、1 段為依母段軌跡補齊的地形段；它不是 5 個真實 Strava 子段。坡度密集、可恢復空間少，前段過度輸出會在中後段迅速付出代價。原 Strava 母段 API 的爬升 0 公尺是錯值，本攻略一律採正式重建數據。

騎乘攻略

• 配速：前兩公里保持可持續輸出，不要因短暫緩坡立刻追功率。
• 齒比：建議壓縮盤搭配 32T 以上飛輪；體重較重或不熟連續陡坡者可再放輕。
• 踏頻：陡彎前預先降檔，避免低速時大力換檔或蛇行。
• 補給：進山前補滿水，不能假設山上店家固定營業。
• 交通：靠右穩定騎乘，村口、農路與盲彎注意車輛及行人。
• 下坡：提早煞車，留意潮濕路面、落葉、砂石與對向來車。