沙田坳道・圣母医院至扎山道停车场
進階・九龍陡坡
3.5 km
↑ 394 m
均坡 11.3%
最陡 16.6%
最高 529 m
路线从慈云山圣母医院附近出发，沿铺装公共道路沙田坳道爬向扎山道停车场。完整母段长 3.50 公里，高解析轨迹重算上升约 403 米、平均约 11.5%，博泉街附近还有超过两成的关键陡坡。dry-run 虽找到一个地形补段和两个真实子段，但组合只到约 2.6 公里，会漏掉末段近 0.9 公里，因此正式路线保留完整母段。这里与车辆及徒步人士共享，出发当天应查询运输署或 HKeMobility；2026 年 8 月 2 日结束的排水工程公告并非永久封路。
九龍代表性城市陡坡
3.50 公里爬升約 403 公尺
博泉街附近超過兩成的關鍵坡段
終點眺望九龍與維多利亞港
路線圖
下載 GPX地圖載入中…
高度剖面
14%11%8.5%12%
0k
1k
2k
3k
下坡<2%2-4%4-6%6-8%8-10%≥10%
爬坡段分析
點選任一段，上方剖面圖會標示該段範圍；有對應 Strava 段的可直接連過去。
| # | 分級 | 對應段 | 起點 | 長度 | 平均坡度 | 最大坡度 | 爬升 | 頂點海拔 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 級坡 | 聖母到扎山道停車場 | 0 km | 3.5 km | 11.3% | 17.7% | 392 m | 528 m |
路線介紹
路線概述
路線從慈雲山聖母醫院附近起步，沿公共鋪裝的沙田坳道一路向北上攀，經過觀坪路一帶、沙田坳獅子亭附近，最後抵達沙田坳道與扎山道交界的停車場。短短 3.50 公里便從密集市區切進獅子山與飛鵝山之間的山坳，終點附近可眺望九龍、鯉魚門、維多利亞港與香港島。這條路有居民車輛、工程車、行山人士及其他道路使用者，並非封閉賽道。
路線數據由 GPS 軌跡自動計算，文字內容由本站整理，實際路況以現場為準。 最後更新：2026-08-03