Lacs de Covadonga

坡型分析

平均約 8.4%、最大 15.3%。前 5 公里已持續消耗，La Huesera 約半公里的雙位數坡是第一道門檻；其後至 Mirador de la Reina 仍反覆高坡，接近 Lago Enol 前有短暫下降與再爬，不能只看平均坡度配速。

騎乘攻略

• 齒比：建議 34x34，為 La Huesera 與末段保留輕齒。
• 配速：前半壓在閾值以下，陡坡只維持轉速，不追他人速度。
• 補給：Covadonga 前補滿水與碳水；湖區服務受季節及管制影響。
• 交通：管制日仍有公車、計程車與授權車輛，靠右守線；騎前查 Asturias 官方 2026 日曆與臨時公告。