ช่องเขามิคุนิ (ฝั่งทะเลสาบยามานากะ)

坡型分析

平均約 10.0%、最大 17.7%，從起點便進入高負荷。前 3.8 公里明神峠是最長的核心，短暫過境段後再爬三國峠；坡度反覆在雙位數，最後 1.6 公里仍無法放鬆。

騎乘攻略

• 齒比：建議 34x34，想維持坐姿甚至可用 36T 以上飛輪。
• 配速：前 2 公里絕不追速度，陡彎以穩定扭力通過。
• 補給：坡上無可靠補給，須在小山町或山中湖周邊準備。
• 路況：冬季冰雪、豪雨後落石風險高；下滑前確認煞車與胎壓。