세이디스피외르뒤르–피아르다르헤이디

坡型分析

11.43 公里爬升 615 公尺，另有短暫起伏。前 5 公里是最長連續上升，Neðri stafur 約 1.2 公里、平均接近 9%；6.3 公里後再次拉高，Efri stafur 為另一段陡坡，最後在曝露高原以強風完成。

騎乘攻略

• 先查官方：出發前同時確認 road.is／umferdin.is 與 vedur.is；只要有封閉、結冰或強風警報就取消。
• 裝備：全年帶防水外套、保暖層、全指手套與高亮尾燈。
• 補給：Seyðisfjörður 先補滿，山上沒有可靠服務。
• 風險：高原無遮蔽，側風可能把自行車推離路線；必要時提早折返。