碓氷峠（旧国道18号）

旧国道18号を上る14.23km・獲得標高約580mのコースで、2026碓氷峠Mapleヒルクライムの公式方向です。 ## ルート概要 安中から長野県境へ、碓氷湖やめがね橋を経て上ります。走行は車道の旧国道18号だけです。並行する鉄道遺構遊歩道「アプトの道」は自転車走行禁止で、押し歩きのみ可能です。 ## 勾配分析 API平均4.0%の長い一定坂です。10.34～12.34kmは約5.8%、最も厳しい連続500mは約6.9%。最大21.1%は短いデータピークです。 ## 走行のコツ - 旧国道18号から外れず、アプトの道へ乗り入れない。 - 前半は有酸素ペース。 - 184カーブでセンターラインを越えない。 - 観光地点では歩行者と駐車車両に注意。 - 濡れ葉や砂利の下りは慎重に。