Mount Vodno (Skopje)

坡型分析

Strava 淨坡度約 6.9%，但軌跡包含 148 公尺下降，因此總爬升負荷更高。前段由市區快速抬升，中段有短暫緩衝與回落，後段再進入森林連續坡；不要用單一平均坡度估算體力。

騎乘攻略

• 齒比：建議 34x32 或更低，起步先壓在耐力區。
• 路權：Vodno 是受保護森林公園，車輛進入需申請；自行車也必須遵守現場柵欄、標誌與管理人員指示。
• 人流：步道與車道交會處主動減速，不切入徒步專用線。
• 補給：在 Skopje 備妥水、食物與防風層，高處服務不視為固定。