與「藤枝林道」相關的運動知識與心得文章。
從六龜市區爬進藤枝，柳杉林相與雲霧繚繞交織出「南台灣小溪頭」的美名。第一人稱記錄穿越森林的爬坡體驗，回望六龜林業史與莫拉克風災重建，最後順遊寶來溫泉收尾。
藤枝林道全長11.06公里、爬升750公尺，均坡6.6%的Category 4林道看似簡短，實則是高強度爬坡考驗。本文以數據拆解分段節奏、齒比配置、補給規劃與不同程度騎士的目標時間表。
不到六公里的路，裝著荖濃溪畔溫泉鄉的靜謐、甲仙芋頭的甜蜜，也承載著莫拉克風災與小林村事件的沉重記憶。第一人稱騎乘敘事，帶你用單車的速度重新認識這片土地的傷痕與韌性。
從竹山出發爬向草嶺，六公里多的山路裝著921大地震後的重建記憶、雲林淺山的茶園檳榔園風光，也裝著在地居民樸實的溫暖。第一人稱記錄一趟慢下來的清晨騎行。
從盛夏的竹山出發，一個彎一個生肖，鼠牛虎兔一路數到豬，把你從人間盤旋著送進雲端。這篇騎乘故事帶你認識生肖彎的命名浪漫、番仔田茶區的地名故事，以及竹山番薯包背後那座豐饒小鎮的味道。
從溪頭往杉林溪，海拔一路爬到 1,600 多公尺，像穿越了好幾層森林。這篇騎乘故事帶你走進大學池的晨霧、妖怪村的枯麻傳說、松瀧岩瀑布的清涼，以及留龍頭那段關於木材與流籠的林業往事。
台灣多山的地形是爬坡訓練的天然實驗室。本文介紹如何針對台灣的長坡特性，設計有效的分段強度爬坡課表，從武嶺、阿里山到北部山路，最大化每一次爬坡訓練的效益。
台灣KOM系列賽橫跨全台各大山脈，每站賽道各具特色。本文彙整北中南東各主要KOM賽事的賽道解析、訓練重點與參賽注意事項，幫助你征服台灣每一座登山挑戰。
路線數據由 GPS 軌跡自動計算，文字內容由本站整理，實際路況以現場為準。 最後更新：2026-07-19