首度挑戰台灣東部年度自行車盛事「戀戀197」競賽組的 CT，以超過 50 頁精心製作的簡報帶來滿滿乾貨的賽後復盤。內容從出發線前的排位卡位技巧、平路高速集團跟車的站位邏輯切入，詳細剖析為什麼不能躲在集團後方以及暖身段的節奏掌控。更深入探討賽事中段如何應對抽筋危機、官方手冊沒寫的隱藏補給站位置，以及凸台常勝車隊的訓練思維。想在東部公路賽事突破自我，這份實戰攻略絕對值得細細研讀。