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戀戀197 競賽組 | 50頁投影片心得報告 | 賽後檢討 攻略 #公路車
8189 次觀看 2020/7/30 31:54
動画ガイド

台湾東部の年間自転車イベント「恋恋197」競技部門に初挑戦したCTが、50ページ以上に及ぶ入念に作成したプレゼンテーションで、レース後の詳細な振り返りを提供します。内容は、スタートライン前のポジショニング技術、平坦路での高速集団内の位置取りのロジックから始まり、なぜ集団の後方に隠れてはいけないのか、ウォームアップ区間のペース管理について深く掘り下げます。さらに、レース中盤での足の痙攣への対処法、公式マニュアルには記載されていない隠れた補給所の位置、そして表彰台常連チームのトレーニング思考についても詳しく解説します。東部のロードレースで自己記録を更新したいなら、この実戦攻略ガイドはじっくり読む価値があります。

見どころ
登場スポット
台東197県道 (Taitung County Road 197)
台東大橋 (Taitung Bridge)
卑南郷 (Beinan Township)
機材
ロードバイク
パワーメーター
心拍計