ต้องการที่จะทำลายสถิติส่วนตัว (PR) บนเส้นทางปีนเขาคลาสสิกของ Strava นอกจากการฝึกซ้อมอย่างหนักแล้ว ยังต้องใช้วิธีการทางวิทยาศาสตร์อีกด้วย วิดีโอนี้เจาะลึกเทคนิคสำคัญในการจับเวลาการปีนเขา ตั้งแต่การควบคุมความถี่ในการปั่นและกำลังวัตต์อย่างเข้มงวดในช่วงแรก หลีกเลี่ยงการออกตัวแรงเกินไปจนทำให้อัตราการเต้นหัวใจพุ่งสูง ไปจนถึงการจัดการจังหวะเพื่อเพิ่มพื้นที่ใต้กราฟกำลังให้ได้มากที่สุด นอกจากนี้ ยังได้เชิญนักปั่นมืออาชีพชื่อดังของไต้หวัน "เจ้าชายแห่งการปีนเขา" หวัง อินจื้อ (Wang Yin-Zhi) มาร่วมถ่ายทอดเคล็ดลับภาคปฏิบัติ โดยเขาจะวิเคราะห์วิธีการใช้ประโยชน์จากการเกาะกลุ่มเพื่อประหยัดพลังงานบนทางลาดชัน และจังหวะที่เหมาะสมในการออกสปรินต์ก่อนถึงเส้นชัย เพื่อให้เพื่อนนักปั่นที่ต้องการ突破ขีดจำกัดของร่างกายได้รับความรู้ที่เต็มเปี่ยมไปด้วยประสบการณ์จริง