L'écran s'ouvre sur une multitude de données Strava et de graphiques de puissance, CT se transforme en détective des données dans cet épisode de Talk, analysant en profondeur les trajectoires d'entraînement de plusieurs cyclistes taïwanais de haut niveau sur le Wuling. En comparant les graphiques de l'ascension totale hebdomadaire, de l'indice de stress d'entraînement TSS et des courbes de kilométrage mensuel, l'écran montre clairement les programmes d'entraînement apparemment incroyables mais extrêmement disciplinés de ces athlètes. Des ascensions matinales de très longue distance qui laissent sans voix aux distributions de zones de puissance lors d'intervalles à haute intensité, l'analyse minutieuse révèle les schémas communs dans l'alimentation, la vie disciplinée et l'entraînement au pédalage de ces champions. Riche en informations utiles, avec une touche d'humour et de taquinerie, cela donne envie de creuser plus profondément.
CT Talk) 數據面窺看 武嶺大神們 平時的備戰 共通點 (娛樂性質XD)
1.5 萬次觀看 2019/8/5 17:33
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