山不在高，有分则灵
2026 环台赛的登山王之争，堪称整场比赛中最戏剧性的分类奖争夺之一。
什么是红点衫？
红点衫（又称爬坡衫、登山王衫）颁给累计登山积分最多的车手。每个爬坡段根据难度分级：
| 等级 | 难度 | 第一名积分 |
|---|---|---|
| 一级 | 最难 | 10 分 |
| 二级 | 次难 | 6 分 |
| 三级 | 中等 | 3 分 |
| 四级 | 最简单 | 1 分 |
Todome 的早期统治
爱三工业（Aisan Racing Team）的留目夕阳 Yuhi Todome 从第二站桃园的「魔鬼坡」开始就展现了强大的爬坡能力。在角板山的三个二级坡中率先抢下积分，穿上红点衫。
到第四站结束时，他的积分表如下：
| 站次 | 抢分情况 |
|---|---|
| 第二站（桃园） | 95.14 km 二级坡第一名 |
| 第三站（高雄） | 持续抢分 |
| 第四站结束 | 累计 21 分，领先第二名 2 分 |
21 分 vs 19 分——看起来优势明显，但只要最后一站有两个爬坡点，一切都可能翻盘。
Loockx 的最终逆转
Unibet Tietema Rockets 的比利时车手 Lander Loockx 显然把所有的爬坡能量都留到了最后一站。
第五站的台九线虽然整体平缓，但设有两个四级爬坡。Loockx 精准地在这两个爬坡点发力，抢下了足够的积分来超越 Todome。
爬坡积分策略
在环台赛这样的五天赛事中，登山王的争夺有两种策略：
策略一：早期投资（Todome 的方式）
- 优点：早早穿上红点衫，享受领先的心理优势
- 缺点：消耗体能在非关键的爬坡抢分上
- 风险：后面的站次如果爬坡积分多，可能被逆转
策略二：后期爆发（Loockx 的方式）
- 优点：前几站保存体力，最后一站全力抢分
- 缺点：如果前面有人积分太多，最后可能追不回来
- 风险：必须精确计算需要抢多少分
2026 年的结果证明了策略二的成功——但如果 Todome 在前四站多抢了几分，结局可能完全不同。
爬坡的艺术
爬坡在自行车运动中是最残酷的考验。在平路上，你可以躲在集团中省力；但在爬坡上，每一公斤的体重、每一瓦的功率都无处隐藏。
环台赛的爬坡虽然不像欧洲大环赛那样动辄上千公尺的长坡，但短而陡的爬坡段对爆发力的要求更高——你没有时间慢慢找节奏，必须从第一秒就全力输出。
给骑友的爬坡建议
如果你想在自己的骑行中提升爬坡能力：
- 降低体重：每减一公斤，爬坡就轻松一分
- 提升 FTP：功率体重比（W/kg）是爬坡的内核指针
- 练习节奏：找到自己的最佳踏频和呼吸节奏
- 心理准备：爬坡一定会痛，接受这个事实
- 选择合适的齿比：不丢脸的，用小盘就对了
红点衫的故事告诉我们：在登山王的世界里，最后到顶的人才是王者。
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