ปั่นจักรยานเที่ยวบ่อน้ำพุร้อนไต้หวัน: เส้นทางรวมปั่นจักรยานและแช่ออนเซ็นที่เป่ยโถว อูไหล และจือเปิ่น

บทนำ

ไต้หวันเป็นหนึ่งในภูมิภาคที่มีความหนาแน่นของบ่อน้ำพุร้อนสูงที่สุดในโลก ตั้งแต่จินซาน เย่หลิ่ว ทางตอนเหนือ ไปจนถึงจื่อเปิน ทางตอนใต้ แหล่งน้ำพุร้อนกระจายอยู่ทั่วทั้งเกาะ สำหรับนักปั่นจักรยาน หลังจากปั่นฝ่าทางชันหรือปั่นทางไกลอย่างเหนื่อยล้า การได้แช่ตัวในน้ำพุร้อนอุ่นๆ คือรางวัลอันคุ้มค่าทั้งต่อร่างกายและจิตใจ น้ำพุร้อนคาร์บอเนตที่เป่ยโถว น้ำพุร้อนคาร์บอเนตที่อูไหล และน้ำพุร้อนคาร์บอเนตที่จื่อเปิน เป็นตัวแทนของประสบการณ์น้ำพุร้อนที่โดดเด่นที่สุดสามแบบของไต้หวัน และเส้นทางปั่นจักรยานที่มุ่งหน้าไปยังสถานที่ทั้งสามแห่งนี้ก็มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่แตกต่างกันออกไป

ภาพรวมเส้นทางปั่นจักรยานเที่ยวบ่อน้ำพุร้อนสามเส้นทาง

ปั่นจักรยานเที่ยวบ่อน้ำพุร้อนเป่ยโถว

เป่ยโถวเป็นย่านน้ำพุร้อนในเมืองที่มีชื่อเสียงที่สุดของไต้หวัน มีมรดกทางวัฒนธรรมน้ำพุร้อนที่สืบทอดมาจากยุคที่ญี่ปุ่นปกครอง เริ่มต้นจากสถานีรถไฟฟ้าใต้ดิน MRT ซื่อไป้ กรุงไทเป ปั่นขึ้นเขาตามถนนเวินเฉวียนลู่ ระยะทางรวมประมาณ 8 กิโลเมตร ขึ้นเขาประมาณ 100 เมตร ระดับความยากต่ำ แม้แต่มือใหม่ก็ปั่นได้อย่างสบายๆ

ระหว่างทางสามารถชมลำธารเป่ยโถวซี (น้ำพุร้อนกัมมันตรังสีเพียงแห่งเดียวในไต้หวัน มีธาตุเรดอนในปริมาณเล็กน้อย) พิพิธภัณฑ์น้ำพุร้อนเป่ยโถว (อาคารห้องอาบน้ำสไตล์ญี่ปุ่น) เหมยถิง (ที่พำนักของหยว์ ต๋าฟู) และหุบเขาความร้อนใต้พิภพ (แอ่งน้ำพุร้อนสีน้ำเงินโคบอลต์ อุณหภูมิ 98°C)

แนะนำสถานที่แช่น้ำพุร้อน

• อ่างอาบน้ำพุร้อนกลางแจ้งสาธารณะเป่ยโถว (แยกชายหญิง): ราคาวันธรรมดาเป็นมิตร เป็นสถานที่ที่ได้สัมผัสวัฒนธรรมห้องอาบน้ำสาธารณะได้ดีที่สุด
• อ่างแช่เท้าริมหุบเขาความร้อนใต้พิภพ: เปิดให้บริการฟรี เหมาะสำหรับแช่เท้าผ่อนคลายหลังปั่นจักรยานเสร็จ

น้ำพุร้อนคาร์บอเนตที่เป่ยโถวมีชื่อเรียกติดปากว่า “บ่อความงาม” หลังแช่แล้วผิวจะลื่นเนียน เป็นคุณภาพน้ำพุร้อนที่ขึ้นชื่อมาตั้งแต่ยุคจักรพรรดิเมจิของญี่ปุ่น

ปั่นจักรยานเที่ยวบ่อน้ำพุร้อนอูไหล

เริ่มต้นจากสะพานบี่ถาน เขตซินเตี้ยน นิวไทเป ปั่นไปตามถนนซินอู๋ลู่ (ทางหลวงหมายเลข 9 เจีย) มุ่งหน้าสู่อูไหล ระยะทางรวมประมาณ 15 กิโลเมตร ขึ้นเขาสะสมประมาณ 300 เมตร เส้นทางนี้เลียบไปตามลำธารหนานชื่อซี หุบเขามีต้นไม้ขึ้นหนาแน่น สายลมเย็นๆ จากลำธารทำให้การปั่นในฤดูร้อนสบายมาก

เมื่อถึงตัวเมืองอูไหล สามารถแวะชมน้ำตกอูไหล (หนึ่งในน้ำตกแบบไหลตรงที่กว้างที่สุดในไต้หวัน) จากนั้นไปชิมหมูป่าภูเขาและข้าวหลามของชนเผ่าไทหย่าที่ตลาดเก่า สุดท้ายเลือกบ่อน้ำพุร้อนกลางแจ้งสักแห่งเพื่อแช่ตัว น้ำพุร้อนที่อูไหลมีทิวทัศน์ของลำธารหนานชื่อซีอยู่เคียงข้าง การนั่งแช่ในอ่างกลางแจ้งฟังเสียงสายน้ำ เป็นประสบการณ์ที่เยียวยาจิตใจอย่างยิ่ง

ข้อควรระวังในการปั่นจักรยานที่อูไหล

• ถนนซินอู๋ลู่มีการจราจรหนาแน่นในวันหยุดสุดสัปดาห์ แนะนำให้ไปในวันธรรมดา
• ทางลงเขามีโค้งหักศอกหลายจุด โปรดควบคุมความเร็วอย่างระมัดระวัง
• ในช่วงฤดูท่องเที่ยวของน้ำพุร้อนอูไหล (ฤดูหนาว) ผู้คนพลุกพล่าน แนะนำให้ไปถึงแต่เช้า

ปั่นจักรยานเที่ยวบ่อน้ำพุร้อนจื่อเปิน

จื่อเปินเป็นตัวแทนน้ำพุร้อนของไถตง เริ่มต้นจากตัวเมืองไถตง ปั่นไปตามถนนจื่อเปินลู่มุ่งหน้าสู่เขตภูเขา ระยะทางรวมประมาณ 25 กิโลเมตร ทางขึ้นเขาค่อนข้างราบเรียบ เหมาะสำหรับนักปั่นทุกระดับความฟิต เส้นทางป่าจื่อเปินเป็นจุดชมนกเฉพาะถิ่นของไต้หวัน หากออกเดินทางแต่เช้ามักจะได้ยินเสียงร้องของนกบลูแม็กไพร์ไต้หวันและนกบาร์เบ็ตห้าสี

ย่านน้ำพุร้อนจื่อเปินมีตัวเลือกหลากหลาย: สระอาบน้ำในร่มของโรงแรมน้ำพุร้อนระดับสูง บ่อน้ำพุร้อนกลางแจ้งสาธารณะ และบ่อน้ำพุร้อนธรรมชาติริมลำธารจื่อเปินซี (บางช่วงต้องเดินเท้าเข้าไป) คุณภาพน้ำพุร้อนที่จื่อเปินใสสะอาด หลังแช่แล้วผิวรู้สึกสดชื่น ประกอบกับอากาศบริสุทธิ์ของไถตง จึงเป็นการผสมผสานที่สมบูรณ์แบบที่สุดสำหรับการผ่อนคลายร่างกายและจิตใจอย่างเต็มที่

ข้อแนะนำการวางแผนทริปปั่นจักรยานเที่ยวบ่อน้ำพุร้อน

รูปแบบที่ดีที่สุดคือ “ปั่นก่อน แล้วค่อยแช่”:

• ออกเดินทางแต่เช้าตรู่ ใช้ช่วงเวลาที่มีพลังเต็มที่ในการปั่นขึ้นเขา
• เมื่อถึงย่านน้ำพุร้อน รับประทานอาหารเพื่อเติมพลังก่อน
• เข้าอ่างน้ำพุร้อนในช่วงบ่าย 2–4 โมง (ปกติช่วงนี้คนน้อย)
• หลังแช่น้ำพุร้อนควรพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่แนะนำให้ปั่นจักรยานลงเขาทันทีหลังแช่เสร็จ

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์

• เวลาในการแช่น้ำพุร้อน: หลังปั่นจักรยานเสร็จไม่ควรแช่น้ำพุร้อนทันที ต้องพักประมาณ 30 นาทีเพื่อให้อัตราการเต้นของหัวใจกลับสู่ปกติ
• การเติมน้ำ: ระหว่างแช่น้ำพุร้อนร่างกายจะเสียเหงื่อจำนวนมาก ควรเตรียมน้ำดื่มให้เพียงพอ
• การนำเสื้อผ้าสำรอง: แนะนำให้เตรียมเสื้อผ้าสะอาดไว้ในกระเป๋าหน้ารถ เปลี่ยนหลังแช่น้ำพุร้อนเสร็จ
• ของมีค่า: ระหว่างแช่น้ำพุร้อน ควรล็อกจักรยานให้เรียบร้อย หรือฝากไว้ที่โรงแรม

บทสรุป

การปั่นจักรยานเที่ยวบ่อน้ำพุร้อนเป็นประสบการณ์การท่องเที่ยวที่มีเอกลักษณ์เฉพาะของไต้หวัน ยากที่จะเลียนแบบได้ที่อื่น เหงื่อจากการปั่นจักรยานและการผ่อนคลายจากน้ำพุร้อน ในวันเดียวกันได้ครบวงจรของการใช้พลังงานและการฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ น้ำพุร้อนในเมืองอย่างเป่ยโถว ธรรมชาติป่าเขาอย่างอูไหล และความสงบของตะวันออกอย่างจื่อเปิน ต่างมอบความทรงจำทางร่างกายและประสาทสัมผัสที่แตกต่างกันให้กับคุณ ครั้งหน้าที่จะปั่นจักรยานออกไป อย่าลืมเพิ่มน้ำพุร้อนลงในรายการแผนการเดินทางของคุณ

บทความที่เกี่ยวข้อง

• เส้นทางจักรยานสู่เมืองน้ำพุร้อนชื่อดังของไต้หวัน: คู่มือการปั่นเที่ยวน้ำพุร้อนอูไหล เป่ยโถว เจียวซี และจื่อเปิน
• เส้นทางจากตัวเมืองไถตงถึงน้ำพุร้อนจื่อเปิน: การวางแผนเส้นทางปั่นน้ำพุร้อนภาคใต้ของไต้หวันอย่างสบายๆ
• ทริปปั่นจักรยานหนึ่งวันในลุ่มน้ำไทเป: เส้นทางเชื่อมต่อหยางหมิงซาน เป่ยโถว และตานสุ่ย
• ปรัชญาการท่องเที่ยวของนักปั่นจักรยาน: 36 วิธีสำรวจไต้หวันด้วยการปั่นจักรยาน