巴拉卡公路

坡度剖析

• 北新莊起登 → 前 3 公里：直接進入 7~9% 的主旋律，沒有客套的暖身。
• 中段：坡度穩定偏硬，數個髮夾彎內側破 10%。
• 最後 2 公里到二子坪：坡度略緩但海拔已高，霧季能見度低。

平均近 9% 的坡、10 公里的長度，配速要用「山地站」規格：閾值 88~95% 穩住，站騎與坐姿交替分配肌群負擔。

實用建議

• 北新莊 7-11 是標準集合／補給點，山上無補給。
• 齒比 34-30 起跳；霧天請帶前後燈，冬季風衣必備。
• 下滑路面常年潮濕有青苔，過彎務必減速——巴拉卡的下坡摔車故事太多了。
• 經典連段：巴拉卡上二子坪後接陽金下金山，或往小油坑、竹子湖繞陽明山一圈。