雙溪不厭亭

坡型分析

兩段式結構：0-3.7K 是緩坡開場，坡度溫和，很適合當作熱身把身體帶起來；接著的「不厭亭6.2K」是這條路的主爬段，也是海拔往上堆的地方。

平均 5.2% 的坡度對有一點爬坡經驗的人來說可以巡航前進，不需要頻繁換到最小齒。策略很單純：前段緩坡別偷懶也別衝，維持穩定節奏；主爬段時把踏頻穩住，這種均坡型的爬法就是找到一個能持續踩到頂的功率區間，不要忽快忽慢。因為坡度友善，你有餘裕欣賞沿途稜線，這也是不厭亭的魅力所在。

騎乘攻略

• 齒比：坡度友善，平均5.2%，一般壓縮盤 50/34 配 11-30T 或 11-32T 就很夠用，入門者用寬一點飛輪爬起來更輕鬆。
• 補給：距離適中、強度不高，帶一瓶水加簡單補給即可；上山前在雙溪或瑞芳市區補給比較保險，稜線上沒商店。
• 管制：屬一般山區道路非管制路段，假日打卡人潮多、機車汽車不少，停車拍照請靠邊別擋道。
• 下滑：稜線下坡彎道多、視野雖好但要留意對向與觀光客，控速過彎，山區起霧時能見度差要格外小心。