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國姓魔王坡

進階爬坡
5.7 km
↑ 457 m
均坡 8.0%
最陡 14.6%
最高 975 m

爬坡與地形分析

坡型分析

實測平均 8.0%、最大 14.6%,被切成兩段:

  • 3 級坡(0.0–3.5km):前半就是持續的中高坡,平均已在 8% 附近,沒有太多喘息空間,起步要克制。
  • 後段(97power 段):接近頂端的爆發段,坡度更硬,14.6% 的最大坡落在這裡,是需要站姿全力壓過去的區間。

這條的難點是「短卻沒有休息」,全程幾乎維持在乳酸堆積的強度,練的是短時間高輸出的忍耐力,很適合做爬坡間歇訓練。

騎乘攻略

騎乘攻略

  • 齒比:平均 8%、最大近 15%,公路車建議 compact 34T 配 32–34T 飛輪,體重較大者直接上最輕齒比,別想靠意志力硬踩。
  • 補給:國姓市區先補好水糧,上產業道路後補給點稀少,短程但強度高、出汗快,水帶足。
  • 路況:山區產業道路路幅偏窄、彎多,可能有落葉、砂石與農用車,過彎與會車保守一點。
  • 下滑:短陡下坡加窄路,下滑控速、點放煞車;砂石與濕滑處尤其小心。
交通與路況
產業道路車流稀少,安靜是它的優點;偶有在地農用車與住戶車輛,過彎防會車。
最佳季節
秋冬到春季涼爽好爬;夏季中部山區炎熱需加強補水,午後雷陣雨與颱風季避開。

路線數據由 GPS 軌跡自動計算,文字內容由本站整理,實際路況以現場為準。 最後更新:2026-07-20