三峽李山神宮

坡型分析

均坡 6.1%、最大 11.5%，是很好掌握的中階長坡。單段連續爬升、沒有破碎的陡緩交替，代表你可以用一個穩定的節奏坐姿磨上去，很適合練閾值或做長時間有氧爬升。

11.5% 的最大坡度是零星的短陡點，退檔站一下就過。整體來說這條路考驗的是「六公里持續 6% 的耐力」，而不是爆發力——前段別逞快，把力氣平均分配到全程，收尾才不會掉速。

騎乘攻略

• 齒比：均坡 6%、局部 11.5%，壓縮盤配 28-30T 對多數人剛好，坐姿穩定輸出即可。
• 補給：山區補給點少，出發前在三峽市區補滿水糧；六公里長度帶一瓶水多半夠，怕熱可帶兩瓶。
• 路況/管制：山區道路較窄、車流不大，路面尚可但仍有零星落葉與住戶車輛。過彎守右。無管制。
• 下滑：原路下滑坡度中等、彎不算刁鑽，但注意路口橫出車輛與濕滑落葉，維持安全速度。