首頁
Routes
South To North 360

一日高北 360K

挑戰級・極限長征逆風試煉

360.44 km

↑ 1214 m

均坡 0.3%

最陡 14.5%

最高 83 m

由高雄左營出發，沿台17線與台61線西濱公路慢車道一路北上狂飆，穿過台南、嘉義、雲林、彰化、台中、苗栗、新竹、桃園，最終抵達新北八里廖添丁廟。全長約 360 公里，考驗騎士抗風耐力與晝夜節奏的史詩逆向征途！

高雄世運主場館/左營出發
台17線沿海平原狂飆
濁水溪大橋跨越
苗栗後龍好望角爬坡攻防
新北八里廖添丁廟衝線完賽

路線圖

下載 GPX

地圖載入中…

高度剖面

-0.1%0.0%0.0%-0.0%-0.0%0.0%0.0%0.0%-0.0%0.0%0.0%0.0%0.0%-0.0%-0.0%0.1%-0.1%0.0%-0.0%

19k

38k

57k

76k

95k

114k

133k

152k

171k

190k

209k

228k

247k

266k

285k

304k

323k

342k

-7m滑過剖面可在地圖上看到對應位置；色塊依坡度上色73m ↑

下坡<2%2-4%4-6%6-8%8-10%≥10%

分段分析

本路線由下列路段完整組成（含平路與下坡）——點選任一段，上方剖面圖會標示該段範圍；有對應 Strava 段的可直接連過去。

#	分級	對應段	起點	長度	平均坡度	最大坡度	爬升	頂點海拔
1	平路段	高雄左營/楠梓 → 岡山路竹 → 台南安平/七股	0 km	49.9 km	0%	1.6%	80 m	22 m
2	平路段	台南七股 → 嘉義布袋 → 雲林口湖下崙	49.89 km	60.2 km	0%	0.9%	61 m	8 m
3	平路段	雲林口湖 → 麥寮台西 → 濁水溪西濱大橋 → 彰化伸港	110.04 km	60 km	0%	0.7%	46 m	12 m
4	平路段	彰化伸港 → 台中龍井清水 → 苗栗苑裡通霄	170 km	54.8 km	0%	1.1%	76 m	14 m
5	平路段	苗栗通霄 → 白沙屯拱天宮 → 後龍好望角坡 → 竹南	224.85 km	50.2 km	0%	3.2%	165 m	73 m
6	平路段	苗栗竹南 → 新竹南寮代天府 → 桃園永安漁港	275.08 km	45 km	0%	2.1%	95 m	25 m
7	平路段	桃園永安漁港 → 觀音大園 → 新北八里廖添丁廟	320.05 km	40.4 km	0%	2.5%	102 m	21 m

路線介紹

與傳統秋冬順著強烈東北季風由北往南的一日北高不同，「一日高北 360K」是由南台灣高雄出發、一路向北推進至新北八里的超長距離極限挑戰。

出發點選在高雄左營世運主場館周邊，選手趁著清晨或深夜涼爽氣溫出發，穿過平坦開闊的台南七股、北門鹽鄉，以及嘉義布袋與雲林麥寮。隨著里程破百，中午進入彰化與台中港區，考驗高溫與海風應對；午後進入苗栗丘陵段，路線迎來全線唯一顯著爬坡「後龍好望角坡」，在經過近 250 公里平路踩踏後，這段陡坡極度考驗腿力儲備與齒比轉換。

傍晚後進入風城新竹與桃園觀音海線，黑夜降臨伴隨強勁海風與體能極限，最後穿過林口發電廠下坡直奔八里廖添丁廟。不論是春夏趁著西南氣流助攻，或是強者專程挑戰逆風試煉，一日高北都是公路車騎士證明全方位續航力的頂級殿堂！

準備好挑戰一日高北 360K了嗎？

到「配速分析」輸入你的 FTP 與體重，先算好每一段該踩幾瓦。

前往配速分析

路線數據由 GPS 軌跡自動計算，文字內容由本站整理，實際路況以現場為準。最後更新：2026-09-09