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Routes
South To North 360

一日高北 360K

挑戰級・極限長征逆風試煉

360.44 km

↑ 1214 m

평균 경사 0.3%

최대 경사 14.5%

최고 고도 83 m

루트 지도

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지도 불러오는 중…

고도 프로필

-0.1%0.0%0.0%-0.0%-0.0%0.0%0.0%0.0%-0.0%0.0%0.0%0.0%0.0%-0.0%-0.0%0.1%-0.1%0.0%-0.0%

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-7m프로필 위를 마우스로 지나가면 지도의 해당 위치가 표시됩니다. 색상은 경사도를 나타냅니다.73m ↑

下坡<2%2-4%4-6%6-8%8-10%≥10%

구간 분석

이 루트는 아래 구간(평지와 내리막 포함)으로 완전히 구성되어 있습니다 — 구간을 클릭하면 위 프로필에 해당 범위가 표시됩니다. Strava 연동 구간은 바로 이동할 수 있습니다.

#	등급	대응 구간	시작점	거리	평균 경사	최대 경사	상승고도	정상 고도
1	平路段	高雄左營/楠梓 → 岡山路竹 → 台南安平/七股	0 km	49.9 km	0%	1.6%	80 m	22 m
2	平路段	台南七股 → 嘉義布袋 → 雲林口湖下崙	49.89 km	60.2 km	0%	0.9%	61 m	8 m
3	平路段	雲林口湖 → 麥寮台西 → 濁水溪西濱大橋 → 彰化伸港	110.04 km	60 km	0%	0.7%	46 m	12 m
4	平路段	彰化伸港 → 台中龍井清水 → 苗栗苑裡通霄	170 km	54.8 km	0%	1.1%	76 m	14 m
5	平路段	苗栗通霄 → 白沙屯拱天宮 → 後龍好望角坡 → 竹南	224.85 km	50.2 km	0%	3.2%	165 m	73 m
6	平路段	苗栗竹南 → 新竹南寮代天府 → 桃園永安漁港	275.08 km	45 km	0%	2.1%	95 m	25 m
7	平路段	桃園永安漁港 → 觀音大園 → 新北八里廖添丁廟	320.05 km	40.4 km	0%	2.5%	102 m	21 m

루트 소개

與傳統秋冬順著強烈東北季風由北往南的一日北高不同，「一日高北 360K」是由南台灣高雄出發、一路向北推進至新北八里的超長距離極限挑戰。

出發點選在高雄左營世運主場館周邊，選手趁著清晨或深夜涼爽氣溫出發，穿過平坦開闊的台南七股、北門鹽鄉，以及嘉義布袋與雲林麥寮。隨著里程破百，中午進入彰化與台中港區，考驗高溫與海風應對；午後進入苗栗丘陵段，路線迎來全線唯一顯著爬坡「後龍好望角坡」，在經過近 250 公里平路踩踏後，這段陡坡極度考驗腿力儲備與齒比轉換。

傍晚後進入風城新竹與桃園觀音海線，黑夜降臨伴隨強勁海風與體能極限，最後穿過林口發電廠下坡直奔八里廖添丁廟。不論是春夏趁著西南氣流助攻，或是強者專程挑戰逆風試煉，一日高北都是公路車騎士證明全方位續航力的頂級殿堂！

一日高北 360K에 도전할 준비가 되셨나요?

"페이스 분석"에서 FTP와 체중을 입력하면 구간별 목표 파워를 계산해드립니다.

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루트 데이터는 GPS 트랙으로 자동 계산되며, 텍스트 콘텐츠는 저희 팀이 작성합니다. 실제 노면 상태는 현장에서 확인하세요. 마지막 업데이트: 2026-09-09