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中寮二尖山

進階爬坡
6.44 km
↑ 465 m
均坡 7.2%
最陡 13.4%
最高 855 m

爬坡與地形分析

坡型分析

實測平均 7.2%、最大 13.4%,是單段一氣呵成的持續坡。

  • 整段沒有明顯分段緩衝,屬於「上了就一路爬到底」的類型,平均 7% 出頭代表全程都在有感坡度,考驗的是均速維持與心肺穩定。
  • 13.4% 的最大坡是路上偶爾抬升的陡段,通常出現在轉彎或地形收束處,坐踩為主、必要時站起來抽兩下重新提速。

這種一鼓作氣的坡,最適合拿來練「固定功率爬完全程不掉速」的能力。

騎乘攻略

騎乘攻略

  • 齒比:最大 13.4%,compact 盤配 30–32T 飛輪較穩妥,全程 7% 以上會持續消耗,別留太重的齒比給自己。
  • 補給:中寮市區先補水糧,產業道路上無商店,短程但持續爬升耗力,帶足水。
  • 路況:檳榔園產業道路路幅窄、路面品質不一,可能有落葉、青苔、掉落的檳榔與砂石,過彎務必收力。
  • 下滑:窄路加不確定路面,下滑保守控速,遇到砂石與濕滑段點放煞車,別追求速度。
交通與路況
偏僻產業道路,車流極少;偶有農用車與在地住戶,路窄會車要禮讓。
最佳季節
秋冬乾爽時最佳;夏季炎熱、午後雷陣雨頻繁,梅雨與颱風後注意落石與濕滑,宜避開。

路線數據由 GPS 軌跡自動計算,文字內容由本站整理,實際路況以現場為準。 最後更新:2026-07-20