Doigt cassé (Jammed Finger) : l'accident au moment de la passe et de la réception

Introduction

Le « doigt bloqué » (jammed finger) est la blessure la plus courante chez les basketteurs lorsqu’ils reçoivent le ballon ou que celui-ci heurte le bout des doigts. De nombreux joueurs pensent qu’il ne s’agit que d’une simple contusion, s’étirent le doigt eux-mêmes et continuent à jouer, pour finalement garder une déformation permanente ou une raideur articulaire.

Cet article récapitule le diagnostic différentiel, la prise en charge et la stratégie de retour au jeu des traumatismes des doigts.

Anatomie

Le doigt est composé des phalanges proximale, moyenne et distale, avec les articulations principales :

• MCP (articulation métacarpo-phalangienne)
• PIP (articulation interphalangienne proximale)
• DIP (articulation interphalangienne distale)

L’articulation la plus souvent blessée chez le basketteur est la PIP.

Types de blessures courantes

Évaluation

• Amplitude de mouvement (ROM) active
• Amplitude de mouvement (ROM) passive
• Test de stabilité
• Examen neurovasculaire
• Radiographie (si nécessaire)

Prise en charge aiguë

1. Appliquer immédiatement de la glace et surélever
2. En cas de déformation évidente : immobiliser d’abord puis consulter, ne pas réduire soi-même
3. Si la ROM est sévèrement limitée : consulter pour exclure une fracture
4. Le strapping avec le doigt voisin (buddy taping) peut être utilisé pour les contusions légères

Stratégie thérapeutique

Calendrier de rééducation

Conseils pratiques

• Ne pas « remettre en place » le doigt en tirant dessus, cela peut aggraver la blessure
• En cas de déformation ou d’impossibilité de mouvement actif, consulter impérativement un médecin
• Un doigt en maillet non immobilisé à temps restera affaissé en permanence
• En cours de saison, les basketteurs peuvent utiliser le buddy taping pour prévenir les récidives
• En cas de raideur chronique, consulter un kinésithérapeute spécialisé en main
• Les préventeurs de blessures sportives de l’Université du Sport de Taipei proposent des ateliers de strapping des doigts avant les matchs

Stratégies de prévention

• À la réception du ballon, garder les doigts détendus, ne pas les raidir en extension
• Renforcer la force de préhension et la musculature des doigts
• Porter des protège-doigts en match (selon le règlement)
• Strapping de protection avant le match

Conclusion

Les doigts sont petits, mais leur impact est profond. Toute blessure au doigt présentant une déformation évidente, une impossibilité d’extension/flexion active ou une ROM sévèrement limitée doit être évaluée médicalement. Une prise en charge complète de 6 à 8 semaines vaut bien mieux qu’un doigt tordu à vie.

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