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Cycling Tool

爬坡功率計算

用道路自行車功率模型估算目標功率下的速度、VAM 與完爬時間。

路線與裝備
km
%
W
kg
kg
km/h
速度
17.9
km/h
完爬時間
00:26:47
8.0 km
VAM
1075
m/h
功率分解
來源估算功率比例
坡度重力235 W84%
空氣阻力25 W9%
滾動阻力20 W7%
理論基礎
上坡功率主要由重力項 m g grade velocity 決定,坡度越高 CdA 影響越小;速度越高,空阻會以相對風速平方快速增加。Martin 等人的道路自行車模型將功率拆成重力、滾阻、空阻與傳動損失,適合爬坡賽前估算。