劍中劍
中階挑戰・台北練坡聖地
9.55 km
↑ 437 m
Avg grade 4.6%
Max grade 22.6%
Peak elev. 327 m
劍中劍（Strava segment 967073）
大台北知名度最高、交通最便利的練坡指標路線
中社路經典計時與劍南路雙向越嶺的完美結合
平日清晨與夜騎車友聚集交流的熱門聖地
Route Map
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Elevation Profile
5.2%9.2%-4.8%-4.7%0.9%4.7%3.2%8.2%6.5%4.6%
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下坡<2%2-4%4-6%6-8%8-10%≥10%
Climb Breakdown
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Route Overview
雙北車友最親切也最扎實的日常修行
「劍中劍」 是由「劍南路」與「中社路」串聯而成的經典組合名詞。由於起點緊鄰捷運劍南路站，交通極度便利，使得這條路線成為大台北單車俱樂部、車隊與業餘愛好者平日清晨與夜間拉強度的首選聖地。
整條路線由三個核心爬坡組成：
- 第一劍：從大直北安路沿劍南路爬上最高點，隨後一路下滑至士林外雙溪至善路。
- 中社路：沿著外雙溪緩升至中社路口，隨即展開近 4 公里均坡 6.5% 的中社路計時爬坡，至頂端公車迴轉道折返。
- 第二劍：從至善路反向逆爬劍南路回到大直。
全程非上即下，無冷場、無平路，能精準檢測騎士的有氧耐力、爬坡節奏與連續坡道恢復能力。
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Go to Pacing AnalysisRoute data is calculated from GPS tracks; text content is curated by our team. Actual conditions may vary. Last updated: 2026-09-06