裡冷回程

中階挑戰

7.98 km

↑ 561 m

均坡 7.0%

最陡 13%

最高 2300 m

谷關往台中方向、裡冷一帶的回程短爬坡，僅 7.98 公里卻硬塞 561 公尺爬升，平均 7.0%、最大衝到 13%，是台八線沿線車友拿來測 FTP、短時間榨乾腿力的一段硬菜。

大甲溪河谷陡峭山勢與開闊視野
短距離高強度、適合 FTP／間歇訓練
谷關溫泉區起點的補給與泡湯收尾

路線圖

地圖載入中…

9.4%8.8%7.1%6.2%6.9%5.6%7.0%5.1%

1738m滑過剖面可在地圖上看到對應位置；色塊依坡度上色2300m ↑

下坡<2%2-4%4-6%6-8%8-10%≥10%

點選任一段，上方剖面圖會標示該段範圍；有對應 Strava 段的可直接連過去。

#	分級	對應段	起點	長度	平均坡度	最大坡度	爬升	頂點海拔
1	2 級坡	裡冷回程爬坡	0 km	7.8 km	7.2%	19.2%	561 m	2299 m

裡冷位於台八線中橫公路谷關一帶，這條「回程爬坡」指的是往台中方向折返時要面對的一段陡坡，全長 7.98 公里、爬升 561 公尺、平均坡度高達 7.0%、最大坡度 13%。

它的特色是「短而純粹」——不像杉林溪那種要騎一兩小時的長征，這段大概三十分鐘上下就能決勝負，但因為平均坡度硬、幾乎沒有緩坡讓你偷懶，很適合拿來當作間歇強度或 FTP 測試的天然賽道。台八線沿途是大甲溪河谷地形，山勢陡峭、風景開闊，騎起來雖然累但視野是享受。

準備好挑戰裡冷回程了嗎？

到「配速分析」輸入你的 FTP 與體重，先算好每一段該踩幾瓦。

路線數據由 GPS 軌跡自動計算，文字內容由本站整理，實際路況以現場為準。最後更新：2026-07-19