一日北高 360K
挑戰級・平路耐力極限
360.44 km
↑ 1241 m
均坡 0.3%
最陡 14%
最高 83 m
新北八里廖添丁廟出發，沿西濱公路向南狂飆，穿過桃園、新竹、苗栗、台中、彰化、雲林、嘉義、台南，24 小時內直達高雄左營世運主場館。全長約 365 公里，台灣秋冬最具號召力的長距離耐力長征賽事！
八里廖添丁廟起點
台61西濱快慢車道
苗栗後龍好望角坡
濁水溪大橋跨越
高雄世運主場館完賽
路線圖
下載 GPX地圖載入中…
高度剖面
0.0%-0.0%0.1%-0.1%0.0%0.0%-0.0%-0.0%-0.0%0.0%0.0%-0.0%-0.0%-0.0%0.0%0.0%-0.0%-0.0%0.1%
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209k
228k
247k
266k
285k
304k
323k
342k
下坡<2%2-4%4-6%6-8%8-10%≥10%
分段分析
本路線由下列路段完整組成（含平路與下坡）——點選任一段，上方剖面圖會標示該段範圍；有對應 Strava 段的可直接連過去。
| # | 分級 | 對應段 | 起點 | 長度 | 平均坡度 | 最大坡度 | 爬升 | 頂點海拔 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 平路段 | 八里廖添丁廟 → 蘆竹海湖 → 新竹南寮 | 0 km | 65 km | 0% | 4% | 156 m | 21 m |
| 2 | 平路段 | 新竹南寮 → 後龍好望角 → 通霄白沙屯 | 65 km | 55 km | 0% | 3.2% | 182 m | 58 m |
| 3 | 平路段 | 通霄白沙屯 → 台中港 → 彰化伸港 | 120 km | 59.9 km | 0% | 1.4% | 89 m | 18 m |
| 4 | 平路段 | 彰化伸港 → 芳苑普天宮 → 雲林口湖下崙 | 179.94 km | 55.2 km | 0% | 0.9% | 48 m | 14 m |
| 5 | 平路段 | 雲林口湖 → 嘉義布袋港 → 台南北門 | 235.19 km | 44.7 km | 0% | 1.3% | 36 m | 6 m |
| 6 | 平路段 | 台南北門 → 將軍青鯤鯓 → 台南黃金海岸 | 279.91 km | 45.1 km | 0% | 1.5% | 60 m | 9 m |
| 7 | 平路段 | 台南黃金海岸 → 永安興達港 → 高雄左營世運主場館 | 325 km | 35.4 km | 0% | 1.5% | 71 m | 22 m |
路線介紹
一日北高是全台灣最具群眾號召力的耐力長征賽事。每逢秋冬東北季風盛行之際，成千上萬的車友便集結於新北八里廖添丁廟，趁著強勁順風沿台15線與台61線西濱公路慢車道一路向南奔馳。
全程約 365 公里，路線平坦無大爬坡，但千萬別輕忽平路的威脅：長時間維持固定踩踏姿勢帶來的坐骨與肩頸疲勞、海線無遮蔽的側風突襲、長時間夜晚騎乘的專注力耗損，以及跨越縣市時補給車隊與紅綠燈的節奏掌控，都是決定能否順利完賽的關鍵。
只要配速得宜、進出休息站快狠準，藉由東北季風的推進，平均時速往往能拉上 30~35 km/h，在 13~18 小時內攻克 365 公里，是每位單車騎士生涯必收的榮耀徽章！
路線數據由 GPS 軌跡自動計算，文字內容由本站整理，實際路況以現場為準。 最後更新：2026-09-09