向天湖

南庄短陡聖地坡

5.83 km

↑ 415 m

均坡 7.1%

最陡 13.2%

最高 724 m

從南庄東河過加拉灣大橋起登，5.83公里爬升415公尺、均坡7.1%，一路陡上賽夏族聖地向天湖。距離短但坡度紮實，幾乎沒有喘息的緩坡，是苗栗南庄一帶把強度濃縮在半小時內的經典短陡坡，終點湖畔還有部落與文物館可以慢慢晃。

海拔738公尺的高山湖泊與環湖杉林
賽夏族最大部落與民俗文物館
短而紮實的7%均坡，適合當節奏訓練
清晨湖面常見雲霧繚繞

路線圖

地圖載入中…

5.7%7.5%8.2%8.0%6.7%6.5%

309m滑過剖面可在地圖上看到對應位置；色塊依坡度上色724m ↑

下坡<2%2-4%4-6%6-8%8-10%≥10%

點選任一段，上方剖面圖會標示該段範圍；有對應 Strava 段的可直接連過去。

#	分級	對應段	起點	長度	平均坡度	最大坡度	爬升	頂點海拔
1	2 級坡	向天湖climb	0.2 km	5.6 km	7.4%	17.7%	414 m	724 m

向天湖是賽夏族的聖地，也是賽夏族規模最大的部落所在，海拔738公尺的湖盆藏在南庄東河上方的山凹裡。對車友來說，這是一條「短、陡、有終點感」的爬坡：從東河循向天湖指標轉進山徑、過加拉灣大橋後正式起登，5.83公里要吃掉415公尺，平均7.1%的坡度在苗栗淺山路線裡算是相當有誠意。

路幅不寬，多數路段在樹蔭與部落聚落間穿梭，坡度起伏比數字看起來更碎，短陡牆一段接一段，重踩與坐踩會頻繁切換。因為距離短，很多人會把它安排成南庄124縣道行程的加碼段，或當成間歇強度課表來騎。

登頂後的向天湖環湖步道走一圈約一小時，湖畔有咖啡店與賽夏族民俗文物館，秋冬清晨常有雲霧貼著湖面，是少數「終點本身就值得專程來」的短爬坡。若遇上兩年一度的矮靈祭，部落會湧入大量人潮車潮，請以祭典與部落作息為優先。

準備好挑戰向天湖了嗎？

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路線數據由 GPS 軌跡自動計算，文字內容由本站整理，實際路況以現場為準。最後更新：2026-07-19