西進武嶺 免費訓練分析服務 Intervals | 練不夠還是練過頭?你哪一種類型選手?AI模型告訴你! | 備戰神器 | 公路車 訓練 | CT Yeh
1.4 萬次觀看 2022/5/29 29:53
视频导读
想在西进武岭骑出好成绩,光靠埋头苦练往往事倍功半。CT 带领车友开箱备战神器 Intervals.icu 训练分析平台,从最基础的数据汇入、阈值心率设定,一路深入解析 TSS、SST 与关键的功心比指标。透过 AI 算法与海量数据对比,车友能清楚看出自己的体能曲线、疲劳程度与选手类型分布,究竟如何透过精准的数据监控调整状态避免练过头,系统背后的分析模型将给出意想不到的解答。
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