風櫃嘴（風櫃口）
基本資訊
- 起點：至善路三段（故宮附近）
- 終點：風櫃嘴（海拔約 500m）
- 距離：約 7.5 km
- 爬升：約 430m
- 平均坡度：5.7%
路線特色
風櫃嘴是北部車友最經典的爬坡練習場。全程柏油路面品質良好，坡度均勻，是測試爬坡能力的絕佳路線。
參考時間
| 等級 | 時間 |
|---|---|
| 菁英 | < 18 分鐘 |
| 進階 | 18-22 分鐘 |
| 中階 | 22-28 分鐘 |
| 入門 | 28-35 分鐘 |
天氣注意
風櫃嘴顧名思義，山頂風非常大。冬季東北季風期間，頂端的氣溫可能比市區低 5-8°C，加上強風，體感溫度更低。
巴拉卡公路
基本資訊
- 起點：北新莊
- 終點：大屯鞍部（陽金公路交叉口）
- 距離：約 9.5 km
- 爬升：約 620m
- 平均坡度：6.5%
路線特色
巴拉卡公路是陽明山區最具挑戰性的爬坡路線之一。前段較緩，但後半段有多個 8-12% 的陡坡段。路面品質不錯，但彎道較多，下山需注意。
經典組合路線
- 陽明山大環線：仰德大道 → 竹子湖 → 巴拉卡 → 北新莊 → 淡水，約 60 km
- 雙巴：巴拉卡來回兩趟，爬坡訓練專用
不厭亭
基本資訊
- 起點：102 公路雙溪端
- 終點：不厭亭（海拔約 540m）
- 距離：約 8 km
- 爬升：約 500m
- 平均坡度：6.3%
路線特色
不厭亭被譽為「台灣最美公路觀景台」，天氣好時可以俯瞰整個東北角海岸線。路線陡峭有挑戰性，最陡處達 12%。
經典組合
- 九份不厭亭環線：金瓜石 → 不厭亭 → 雙溪 → 瑞芳，約 50 km
- 搭配 106 公路平溪線：十分 → 平溪 → 106 → 不厭亭
北海岸兜風路線
路線建議
- 淡水 → 三芝 → 石門 → 金山 → 萬里
- 距離：約 50-60 km（單程）
- 爬升：較少，適合恢復日或長距離有氧騎
- 沿途海景壯麗，補給點充足
風向注意
- 冬季：東北風強，建議由萬里往淡水方向（順風）
- 夏季：西南風為主，淡水出發較順
- 風大時沿海路段需格外注意安全
路線組合建議
半日行程（3-4 小時）
- 故宮 → 風櫃嘴 → 萬里 → 金山（約 45 km）
- 北新莊 → 巴拉卡 → 竹子湖 → 回程（約 35 km）
全日行程（6-8 小時）
- 台北 → 風櫃嘴 → 萬里 → 基隆 → 不厭亭 → 雙溪（約 100 km）
- 陽明山大環 + 北海岸（約 120 km）
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