海外自転車巡礼の旅：イタリア・ドロミテを征服するノート

「もし天国に自転車道があるなら、それはきっとドロミテのような姿をしているだろう。」

初めて雑誌でこの言葉を見た時、私は決意した。生涯に一度は必ず走りに行くと。去年の夏、私は一人で折りたたみ自転車ケースを携えてイタリアへ飛び、この夢を実現させた。

ドロミテ：自転車乗りの聖地

ドロミテ山脈はイタリア北東部に位置し、アルプスの一部であり、2009年にユネスコ世界遺産に登録された。ここにある岩峰、草原、曲がりくねった山道は、世界で最も壮観な自転車景観を構成している。

有名な走行ルート：

• セッラ・ロンダ（4つの峠の周回コース）
• パッソ・フェダイア
• パッソ・デッロ・ステルヴィオ
• トレ・チーメ・ディ・ラヴァレード（三峰ルート）

出発前の準備：自転車を飛行機で運ぶ挑戦

台湾からイタリアへ自転車を持ち込むこと自体が、一つの挑戦である。

航空会社の選択

ほとんどの航空会社が自転車の受託運送を受け付けているが、規定は様々だ。私は最終的にターキッシュ エアラインズを選んだ。自転車の超過重量料金が比較的合理的だったからだ。

梱包ツールリスト：

• ハードケース（友人のSCICONを借用）
• フォーム緩衝材
• 結束バンドとタイラップ
• クイックリリースフォーク固定台

イタリアでレンタルか、自前を持ち込むか

両者にはそれぞれ長所と短所がある：

	自前の愛車	現地レンタル
費用	輸送費 約NT$5,000-8,000（往復）	1日 €60-120
慣れ	自分の自転車が最も快適	慣れる必要がある
調整	フィッティング済み	合わない可能性がある
リスク	荷物破損のリスク	返却前の責任

私は自前を持ち込むことを選び、後になってこの決断を庆幸した——長距離の山道では、自分の自転車で走ることが非常に重要だからだ。

セッラ・ロンダ：4つの峠の大周回

セッラ・ロンダはドロミテで最も有名な自転車ルートであり、4つの峠を結んでいる：

• パッソ・ガルデーナ（2,121m）
• パッソ・セッラ（2,244m）
• パッソ・ポルドイ（2,239m）
• パッソ・カンポロンゴ（1,875m）

ルートデータ：

• 総距離：約60キロ
• 総獲得標高：約1,700メートル
• 推奨時間：5-8時間

Day 1：コルティーナ出発

私はコルティーナ・ダンペッツォを拠点に選んだ。この小さな町は2026年冬季オリンピック開催地として知られ、同時にドロミテの観光の中心地でもある。

出発時間：午前7時
天気：晴れ、16°C

ドロミテの朝は驚くほど静かだ。岩峰は朝の光の中でオレンジがかった赤色を呈する。それは石灰岩が特定の光の下で見せる独特の色であり、ドロミテ語で「エンロザディーラ」（薔薇光）と呼ばれる。

最初の峠：パッソ・ガルデーナ

コルヴァーラの小さな町から登り始める。9キロの上り坂で、平均勾配は約7%。

走行感覚：イタリアの山道の品質は予想をはるかに超えていた——路面は平坦で、コーナーの設計は優雅で、視界は開けている。すべてのコーナーが一枚の絵のようだ。

峠の頂上には小さなレストランがあり、エスプレッソは必ず飲むべきだ。ヨーロッパ人は本当にどこに行っても一杯のコーヒーを忘れない。

費用：エスプレッソ1杯、€1.2

2つ目の峠：パッソ・セッラ

これはセッラ・ロンダ全体で最も壮観な区間だ。セッラ峠は巨大な岩壁の間に位置し、セッラ・グループの岩峰はまるで一枚の城壁のように、畏敬の念を抱かせる。

走行難易度：中程度、約7-8キロの上り坂、一部区間は勾配10%以上。

最も忘れられない瞬間：峠の頂上で、一人のイタリア人老人が私にどこから来たのか尋ねた。台湾と聞くと、彼は頷きながら「台湾！ジャイアント！」と言って、笑顔で親指を立てた。自転車は言葉を超えた共通言語だ。

3つ目の峠：パッソ・ポルドイ

ポルドイ峠はドロミテで最も高い場所まで走れる峠の一つであり、ツール・ド・フランスとジロ・デ・イタリアの伝説的な区間でもある。

ここでは下りのテクニックが極めて重要だ——長い下りが続くため、ブレーキ管理を誤るとリムが過熱する可能性がある。

小さなコツ：下りでは定期的にブレーキを数秒間解放し、過熱を避ける。

帰路：パッソ・カンポロンゴ

最後の峠は比較的楽で、勾配が緩やかであり、異なる角度からドロミテの風景を楽しむことができる。

コルヴァーラに戻った時、空はちょうどオレンジ色に染まり始め、山頂は再び薔薇光を呈していた。完璧な締めくくりだ。

セッラ・ロンダ総所要時間：6時間30分（写真撮影のための複数回の停車を含む）

実用的な旅行情報

交通

• 最寄りの空港：ヴェネツィア・トレヴィーゾ空港（台湾からの直行便あり）またはミラノ・マルペンサ空港
• レンタカー：ドロミテへはレンタカーでの移動を推奨。公共交通機関は不便
• 拠点の選択：コルティーナ、コルヴァーラ、セルヴァはいずれも良い拠点となる

宿泊

ドロミテのリフジオ（山小屋）は独特の体験だ。木造の内装、伝統的な南チロル料理、フレンドリーな雰囲気。

おすすめのリフジオ：

• リフジオ・フォルチェッラ・ヌヴォラウ（眺望が絶景）
• リフジオ・パッソ・セッラ（峠の頂上）

費用の見積もり

項目	費用（€）
リフジオ宿泊（1泊朝食付き）	€60-90
レストランでの昼食	€15-25
コーヒー/軽食	€3-8
自転車修理（必要な場合）	€20-50

ベストシーズン

• 最適：6月中旬-9月中旬
• 避けるべき：10月-5月（峠は積雪のため閉鎖される可能性あり）
• 注意：7-8月は観光客が最も多く、道路が混雑する可能性あり

ドロミテが教えてくれたこと

ドロミテを走った後、台湾の山道は違って見えるようになった。台湾が美しくないからではない。むしろ、山道の美しさを異なる視点で鑑賞することを学んだからだ——それぞれの地形には独自の言語があり、それぞれの山道には独自の個性がある。

自転車は一つの旅の方法であり、人間本来の速度で空間を知覚させてくれる。ただ通過するだけではない。

ドロミテよ、私は必ず戻ってくる。

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