海下路・第二爬坡（高塘側）

坡型分析

Canonical Strava segment 5969234 的 API 為 1.7699 公里、標示爬升 176.8 公尺、平均 7.8%。462 點 high-resolution stream 長度 1.7699 公里，海拔約由 32.5 公尺升至 182.6 公尺；系統平滑後完整路線為 1.77 公里、累積爬升約 170 公尺、下降約 27 公尺，淨升約 150 公尺。API 與高解析剖面量級合理相符，沒有零爬升、整體海拔位移或異常灌高。

剖面不是均勻直線坡：前 600 公尺先由約 33 公尺升至約 96 公尺，中段在 700 至 900 公尺附近有短暫起伏，之後重新抬升；最後約 400 公尺從約 126 公尺快速升到 182 公尺，是全線最需要保留齒比與體力的部分。Dry-run 與 formal 都找到一個可貼合的 Hoi Ha Wan Hill 子段，約覆蓋 0 至 1.5 公里，但因只有單一成品、分段數不足二，指令依安全規則不更新。系統因此完整保留 canonical 母段 1.77 公里，沒有遺失最後約 0.27 公里的風險。

騎乘攻略

• 配速：前 600 公尺保持可說短句的強度；中段起伏不要猛加速，最後 400 公尺才是最陡、最容易爆掉的區域。
• 齒比：建議壓縮盤搭配 30T 至 34T；首次騎乘或負重車宜更輕，確保低速仍能直線前進。
• 補給：在西貢市中心、北潭涌或進入海下路前完成補水；不要假定沿線村落商店必定營業。
• 交通：全程靠左單列，盲彎不切線；海下路有小巴、的士與居民車，聽到引擎聲應預留會車空間。
• 行人：白沙澳與郊遊徑入口附近可能有行山者及候車人潮，過村落和巴士站主動降速。
• 下坡：短而陡的回程很快，彎前分段制動；濕苔、落葉、砂石、排水溝或野生動物出現時保持車身直立。