迫る一日北高360kmの長征に備え、CTは新屋海鷗車隊と周董と共に、台風前の西浜公路で強度全開の特訓を敢行。画面には強風が吹き荒れ、選手たちは遮蔽物のない海沿いのコースで強い向かい風に耐えながら必死にペダルを踏む。メーターのパワーデータは瞬時に300ワットを超えるが、それでも前に進めない。『集団でのローテーション走行で空気抵抗をどれだけ減らせるか』を検証するため、メンバーは密集した一列隊列を組み、高速ローテーション訓練を実施。先頭で風を切る選手と後方で追従する選手のワット数出力の劇的な差が、カメラに明確に捉えられている。西浜の強風下での実際の空気抵抗と集団走行の省エネ効果を、この高強度のレース前実測で完全に解明する！