東三塔 530K

東三塔 530K配速分析

東三塔 530K全長 529.3 公里、累積爬升約 10117 公尺、平均坡度 1.9%，難度評級為「魔王級・山海交織 4000m+ 爬升」。輸入你的 FTP 與體重，配速引擎會依每個區段的坡度與即時風況算出建議功率與預估完成時間，幫助你在東三塔 530K挑戰前擬定合理的配速策略。