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東三塔 530K

魔王級・山海交織 4000m+ 爬升
529.33 km
↑ 10117 m
Avg grade 1.9%
Max grade 21.1%
Peak elev. 473 m

從極北富貴角燈塔起跑,經基隆、極東三貂角燈塔,翻越蘇花公路路廊、橫貫花東縱谷,攻克南迴公路壽卡,直達極南鵝鑾鼻燈塔,總長530公里、爬升近4000公尺的山海史詩。

富貴角燈塔極北點
三貂角燈塔極東點
蘇花公路海崖壯闊
花東縱谷縱貫線
南迴公路壽卡最高點
鵝鑾鼻燈塔極南點

Route Map

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Elevation Profile

0.3%-0.3%0.3%-0.3%-0.0%0.1%0.0%-0.1%0.1%0.5%0.1%-0.1%0.2%-0.1%-0.7%0.1%0.6%-0.0%-0.7%0.1%
0k
27k
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513k
0mHover the profile to see the matching spot on the map; colors follow grade.473m ↑
下坡<2%2-4%4-6%6-8%8-10%≥10%

Segment Breakdown

This route is fully covered by the segments below (including flats and descents) — Tap a row to highlight it on the profile above; segments linked to Strava open directly.

#GradeSegmentStartLengthAvg GradeMax GradeGainSummit Elev.
1
平路段
富貴角燈塔 → 金山基隆 → 鼻頭角0 km55.1 km0%7.1%404 m113 m
2
平路段
鼻頭角 → 三貂角燈塔 → 宜蘭頭城礁溪55.06 km59.8 km0%14.9%426 m138 m
3
平路段
宜蘭礁溪 → 羅東 → 蘇澳新城114.91 km45.1 km0.1%10.7%559 m347 m
4
平路段
蘇澳 → 東澳烏岩角 → 南澳160.05 km35 km0%11%602 m312 m
5
平路段
南澳 → 和平漢本 → 新城太魯閣195.03 km55.6 km0.1%13.4%739 m365 m
6
平路段
新城太魯閣 → 奇萊鼻燈塔/花蓮市 → 壽豐250.6 km44.1 km0.1%2.3%225 m179 m
7
平路段
壽豐 → 光復 → 玉里294.71 km85.3 km0%7.9%639 m347 m
8
平路段
玉里 → 池上關山 → 台東太麻里380 km70.1 km-0.2%5.9%387 m175 m
9
平路段
台東太麻里 → 大武達仁 → 壽卡鐵馬驛站450.14 km44.8 km0.1%8.1%678 m473 m
10
平路段
壽卡鐵馬驛站 → 屏東滿州 → 鵝鑾鼻燈塔494.98 km34.4 km-0.1%2.8%90 m63 m

Route Overview

如果說西岸雙塔是「抗風耐力的平路速度戰」,那麼「東三塔 530 公里」就是一場將山脈、峽谷、海岸與高溫爬升融為一體的史詩遠征!

這條路線串聯了台灣本島三大極點:極北「富貴角燈塔」、極東「三貂角燈塔」、極南「鵝鑾鼻燈塔」。不同於西岸的一路順風平坦,東三塔必須在出發 100 公里後直面蘇澳至花蓮的蘇花路廊爬升;在穿越百公里花東縱谷後,更要在雙腿精疲力竭之際,強攻台9線南迴公路壽卡長陡坡。

總爬升逼近 4,000 公尺的東三塔,考驗的不僅是續航力,更是全地形爬坡齒比分配與體溫調節能力。太平洋沿岸的絕美蔚藍與無盡山海風光,將成為每位勇者一生最驕傲的印記。

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Route data is calculated from GPS tracks; text content is curated by our team. Actual conditions may vary. Last updated: 2026-09-09