2019 夏季KOM 5小 完賽心得 準備攻略 東進武嶺 夏季登山王之路 Taiwan KOM Challenge
2.9 萬次觀看 2019/6/30 40:28
ไกด์ชมวิดีโอ
ออกเดินทางตั้งแต่เช้าตรู่จากชายหาดฉีชิงถานในฮัวเหลียน นักปั่นรวมตัวกันออกสตาร์ทท่ามกลางแสงอรุณ ตามเส้นทางหลวงหมายเลข 9 ด้วยความเร็วสูงและผลัดกันนำลม ก่อนจะเลี้ยวเข้าสู่ทางหลวงหมายเลข 8 สายกลางภูเขา ภาพตัดผ่านความงดงามของหุบผาทาโรโกะและอุโมงค์ต่อเนื่องกัน เมื่อระดับความสูงเพิ่มขึ้น เส้นทางจากเทียนเซียง ซินไป๋หยาง มุ่งหน้าสู่ป่าสนเขาของปี้ลี่เสินมู่ วิดีโอบันทึกรายละเอียดกลยุทธ์การรักษาจังหวะในการไต่เขาระยะไกลที่สูงจากระดับน้ำทะเล การจับเวลาการเติมพลังงาน และการควบคุมความถี่ในการปั่นเมื่อเผชิญกับทางชันต่อเนื่อง รวมถึงการจัดการกับความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ เมื่อเส้นทางเข้าสู่ช่วงปีศาจหลังดาหยวี่หลิง ออกซิเจนที่เบาบางและความชันสองหลักมาเยือนพร้อมกัน จะบริหารจัดการพลังที่เหลืออยู่เพื่อสู้จนถึงเส้นชัยได้อย่างไร?
ช่วงเวลาน่าสนใจ
สถานที่ที่ปรากฏ
ฉีชิงถาน ฮัวเหลียน (Qixingtan, Hualien)
สะพานทาโรโกะ (Taroko Bridge)
ซุ้มประตูทางหลวงสายตะวันออก-ตะวันตก (East-West Cross-Island Highway Arch)
เทียนเซียง (Tianxiang)
ซินไป๋หยาง (Xinbaiyang)
ปี้ลี่เสินมู่ (Bili Sacred Tree)
กวนหยวน (Guanyuan)
ต้าหยวี่หลิง (Dayuling)
อู่หลิง (Wuling)
อุปกรณ์
จักรยานเสือหมอบ
คอมพิวเตอร์วัดระยะ Garmin
เพาเวอร์มิเตอร์
กล้อง GoPro
เจลพลังงาน
กระติกน้ำคู่