西進武嶺各路段 前8000名 大數據分析 配速攻略/功率/心律/推力比/維持率/踏頻/踏瓦比/牽車率 大公開 | 建大盃 NeverStop 可參考 | 公路車 | CT Yeh
1.4 萬次觀看 2021/3/24 26:28
動画ガイド
西進武嶺への挑戦で、正確なペース配分をどう行うべきか?CTは武嶺挑戦レース前の8000人のトップライダーの実戦ビッグデータをまとめ、埔里地理中心碑から武嶺までの長いルートを各クラシック区間に分解しました。人止関の平坦なウォームアップ、霧社と清境の登坂トランジション、翠峰、鳶峰、さらには魔王級の昆陽天堂路まで、各セクションのパワー出力、心拍数変化、ケイデンス維持率、各セクションの押し車率を詳しく解説します。異なる勾配で早期にバテるのを防ぎ、最適なワット配分を維持する方法を知りたいなら、このビッグデータ攻略に重要な手がかりが隠されています。
見どころ
登場スポット
地理中心碑(Dili Zhongxin Bei)
人止関(Renzhiguan)
霧社(Wushe)
清境農場(Cingjing Farm)
翠峰(Cuifeng)
鳶峰(Yuanfeng)
昆陽(Kunyang)
武嶺(Wuling)
機材
パワーメーター
心拍計
サイクルコンピューター
ロードバイク